Le Journal du Yoga n°243

N° 243 novembre 2022

On ne souffle pas !

Depuis les origines, dans toutes les culture et dans toutes les langues, l’esprit est lié au souffle. Pour que la spiritualité ne manque pas d’air, celle qui donne du sens à la vie, à la nature, à la joie d’être,...Lire la suite

Image du mois

L’éco-féminisme

L’éco-féminisme postule que les mécanismes de violence et de domination qui permettent la destruction de la nature et l’oppression des femmes sont les mêmes. Être écoféministe : théories et pratiques, (Éd. L’Échappée, 2020) de Jeanne Burgart Goutal, agrégée de philosophie et…Lire la suite

Rencontre

Christophe Peytier – Pour reprendre pied

À la fin des années 1950, les services des Forces spéciales de l’armée russe ont mis au point le systema, un art martial pour gérer le stress, accélérer la récupération des facultés mentales et la remise en mouvement du corps…Lire la suite

Partir

La voie du souffle

Dans son dernier livre, Laurent Huguelit nous fait partager son expérience de la méditation vipassana, qu’il pratique depuis 2001. Ce faisant, il choisit de nous prendre par la main et de nous guider d’abord vers une pratique basée sur l’attention…Lire la suite

Dossier

initiation au Prânâyâma

Bien respirer, c’est vivre mieux ! mais qui s’en soucie ? L’école de nos enfants ne s’en occupe pas et la médecine en fait peu cas ! L’auteur donne ici la synthèse d’une pédagogie progressive et détaillée du prânâyâma, qu’il…Lire la suite

Séance du mois

La zone des dorsales

Le rachis est porteur de symbole depuis la nuit des temps. C’est notre arbre de vie. La zone dorsale s’érige à partir de notre zone lombaire et comporte 12 vertèbres. Souvent le siège de cyphose, le placement correct, physiologique, de…Lire la suite

Posture du mois

Ûrdhva Mukhâsana

Posture face en haut. ûrdhva : vers le haut mukha : face, tête, visage âsana : postureLire la suite

Tradition

Yogi Bhajan : le Kundalini Yoga dans tous ses états !

Né en 1929 dans une famille Sikh au Pendjab, fonctionnaire en Inde au ministère des Finances, puis inspecteur des douanes du plus grand aéroport, Yogi Bhajan arrive au Canada en 1968, puis à Los Angeles en 1969, pour fonder la…Lire la suite

Carte blanche

À Jean-Yves Bouillé – Croyez-moi !

Il est un « Monsieur tout le monde », comme le dit le psychiatre qui a préfacé le livre, auto-édité. Il ajoute que « si lui a pu bénéficier de la pleine conscience, cette pratique est accessible à tous » ! Son engagement et…Lire la suite

Se nourrir

Le temps presse : thyroïde en détresse !

Chronique santéLire la suite

Société

Racines du futur

Où l’on fait un parallèle audacieux entre la perte d’ancrage de l’humain dans nos sociétés occidentales et la leçon de résilience de la nature, dont on découvre la puissance du réseau racinaire et fongique. Les racines ne seraient-elles pas en…Lire la suite

Satsang de François Roux

On ne souffle pas !

L’éco-féminisme

Christophe Peytier – Pour reprendre pied

La voie du souffle

initiation au Prânâyâma

La zone des dorsales

Ûrdhva Mukhâsana

Yogi Bhajan : le Kundalini Yoga dans tous ses états !

À Jean-Yves Bouillé – Croyez-moi !

Le temps presse : thyroïde en détresse !

Racines du futur

Douceur

Peut-on changer le monde ?

Les actus du JdY 243 – Une Union pour le yoga

Le bon chemin

À lire, à voir, à écouter… du JdY 243