Elle et il pratiquent S’endormir Le sommeil est un des piliers qui nous maintient en vie. Tout le monde dort : une activité qui peut sembler banale parce que quotidienne. Mais plus d’un Français sur trois dort mal. Aussi, il y a sur le marché…Lire la suite Yin Yoga Chamanique et Yoga du Son Quand le corps, la vibration et le silence deviennent des chemins d’éveil. Entre yoga, exploration somatique et traditions chamaniques, certaines pratiques invitent à ralentir pour retrouver une écoute profonde du corps et de la conscience. La formation Yin Yoga Chamanique…Lire la suite L’approche pédagogique de Gérard Blitz. (Partie II) Il a développé une approche originale du Yoga avec un équilibre subtil entre une pratique occidentalisée et un ancrage total dans la tradition des Yoga Sutras de Patanjali. L’École Française de Yoga Midi-Pyrénées perpétue cette lignée.Lire la suite Les trois soleils Voici un exemple « écrit » de yoga nidra, dans sa forme classique, afin d’aider chacun à mieux en comprendre les arcanes. L’exercice est périlleux, même difficile, car seule la voix porte, ouvre et emporte le pratiquant. Et il n’y a pas…Lire la suite Gérard Blitz, le visionnaire (Partie I) Il voyait grand. Entrepreneur né, personnage solaire et fédérateur, profondément libre, il a su puiser dans les spiritualités d’orient ce dont nous avions besoin, à une époque, où on les découvrait vraiment. Il mérite un article en 2 parties. Ici,…Lire la suite Le Yoga inclusif Le Hatha Yoga traditionnel peut être transmis de manière innovante et adaptée à chaque individu. Que vous soyez déjà professeur de yoga ou que vous travailliez avec des personnes en situation de handicap, si vous aspirez à transmettre cette pratique…Lire la suite La pratique du yoga selon les signes du zodiaque L’astrologie et le yoga sont deux arts de vivre qui se complètent et s’enrichissent mutuellement.Lire la suite Le Yoga de la Femme : harmoniser son équilibre intérieur Un yoga conçu pour répondre aux besoins spécifiques des femmes à chaque étape de leur vie. Une pratique complète, holistique et adaptée, qui allie tradition et modernité.Lire la suite Le Yoga Somatique : L’alliance thérapeutique du yoga et du champ somatique Pour aller encore plus loin dans la compréhension du corps, mais surtout dans le corps vivant vécu en pleine conscience ! La voie du yoga somatique attache une importance capitale à la voix du corps, à ses mémoires, à ses freins…Lire la suite Le yoga Egyptien A 90 printemps, Babacar Khane transmet toujours son Yoga avec ferveur, passion et détermination. Sa particularité est le Yoga Egyptien mais ce serait réducteur de se cantonner à cela. La richesse de sa discipline est qu’elle se situe à la…Lire la suite Page 1 Page 2 Suivant »
