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Depuis les origines, dans toutes les culture et dans toutes les langues, l’esprit est lié au souffle. Pour que la spiritualité ne manque pas d’air, celle qui donne du sens à la vie, à la nature, à la joie d’être, il faut qu’elle respire. Mais pas n’importe comment. Cela dépend.
On déplore qu’il y ait si peu d’éducation et d’apprentissage, à tous les âges, au miracle de l’inspir et de l’expir. Lorsqu’il y a stress, par exemple, le cerveau et les muscles ont besoin d’oxygène (voir Rencontre). Desikachar avait l’h
