Dossier

L’hiver selon l’approche yoga et ayurvéda

En hiver, la sève des arbres est descendue, les animaux sont à l’abri, et certains d’entre eux hibernent. Après avoir beaucoup donné les précédentes saisons, la nature se met au repos. Les journées courtes et l’ensoleillement faible ont fait descendre…Lire la suite

Gilgamesh

Au pays de Sumer, les hommes se racontaient déjà des histoires, il y a 4 ou 5 000 ans. L’épopée de Gilgamesh est le plus ancien poème retrouvé et transcrit. Comme tous les textes fondateurs, il nous émeut, nous parle…Lire la suite

initiation au Prânâyâma

Bien respirer, c’est vivre mieux ! mais qui s’en soucie ? L’école de nos enfants ne s’en occupe pas et la médecine en fait peu cas ! L’auteur donne ici la synthèse d’une pédagogie progressive et détaillée du prânâyâma, qu’il…Lire la suite

L’Automne selon l’Ayurveda

En début d’automne, souvent, nous profitons encore de l’« été indien », une phase transitoire qui, pour un temps, prolonge le charme de l’été. Puis, les forces de la Nature entrent pleinement en action, et la transition saisonnière opère de…Lire la suite

Les 3 Granthi

Trois nœuds à découvrir en soi pour comprendre le sens de la vie, les enjeux de la liberté personnelle, pour s’affranchir des conditionnements physiologiques, émotifs et karmiques de l’espèce comme du mental collectif, océan dans lequel baignent et se nourrissent…Lire la suite

L’été, la saison de pitta

L’été, la nature atteint sa pleine maturité et porte ses fruits. Les températures sont les plus élevées de l’année et, si le beau temps favorise un bon niveau d’énergie, la situation s’inverse lorsque les températures se font excessives. En saison…Lire la suite

Hommage à Sricharan Faeq Biria

C’était un infatigable missionnaire du yoga et il était intarissable sur son Maître, B.K.S.Iyengar, auquel il vouait une piété filiale. Il est parti. Que la parole lui soit donnée ici, encore une fois, en signe d’hommage et de respect et…Lire la suite