Pratique

Séance d’été – Les extensions

Un des signes du vieillissement serait de se voûter. Le poids des années, les attitudes dépressives, les mauvais gestes quotidiens mènent à un enroulement du corps et du rachis vers une position fœtale pathologique. Les postures d’extension restaurent le rachis…Lire la suite

Sri Satyananda Saraswati – Quelques réponses de bon sens

Vous trouverez ici, en écho aux célébrations du Centenaire de naissance de Swami Satyananda, des extraits de ses satsangs recueillis aux quatre coins du monde. Partout, il a été porté par l’enthousiasme des foules à qui il faisait découvrir les…Lire la suite

Yoga, vision et action intégrales

En 1976, l’indianiste Jean Filliozat écrivait : « Le yoga est plus célèbre que connu. » Cela n’a guère changé, hélas, et se serait même aggravé depuis, nous dit l’auteur qui nous propose ce plaidoyer pour un yoga authentique, intégral et…Lire la suite

Vous avez dit yoga ?

« Qu’est-ce que vous êtes souple ! C’est rare à votre âge. — Eh oui, je pratique le yoga tous les jours. » Depuis… pas mal d’années, depuis qu’il a reçu en Inde l’enseignement de la lignée de T. Krishnamacharya, T.K.V. Desikachar et…Lire la suite