Le Journal du Yoga n°241

N° 241 septembre 2022

Passer à l’action

Savez-vous combien mesure la moitié d’un tout ? C’est une devinette. Je vous laisse un peu de temps car, dans le monde intérieur, les changements à venir sont très lents (voir Rencontres). Eh bien, la moitié d’un tout est de...Lire la suite

Image du mois

Au télescope James-Webb

Admirons l’intérieur de la galaxie de la Roue du chariot, située à 1,5 million de kilomètres de la Terre, après la collision à grande vitesse qui s’est produite il y a 400 millions d’années. C’est l’image la plus profonde de…Lire la suite

Rencontre

Jean-Philippe de Tonnac – Élargir sa maison

« Ma spiritualité se joue dans ma cuisine ». Il va d’idées en idées, comme en témoigne sa bibliographie. Tout l’intéresse, pour peu qu’il puisse «  rencontrer  » son sujet et qu’il soit éclairé. Écrivain et essayiste, de René Guénon aux Cathares, de Bob…Lire la suite

Partir

Café nomade

Le café a donné son nom à nos lieux de rencontre et a conquis le monde. Rodrigo Ramis, homme de théâtre, metteur en scène et expert en café, nous invite à boire ce philtre rare au cours d’un rituel joyeux,…Lire la suite

Dossier

Les 3 Granthi

Trois nœuds à découvrir en soi pour comprendre le sens de la vie, les enjeux de la liberté personnelle, pour s’affranchir des conditionnements physiologiques, émotifs et karmiques de l’espèce comme du mental collectif, océan dans lequel baignent et se nourrissent…Lire la suite

Séance du mois

Lombaires et hanches – Préparation aux postures d’extension

Trop souvent mal assis depuis l’enfance : voiture, canapé, chaise… nos hanches et nos lombaires sont malmenées et perdent au fil du temps leur capacité de mobilisation. De nombreux asana nécessitent cependant une bonne extension des hanches afin de ne…Lire la suite

Posture du mois

Supta Utthita Pâdâ Jânushîrshâsana

Posture couchée de la tête au genou, la jambe dressée. supta : couché utthita : dressé, étendu, debout pâda : jambe jânu : genou shîrsha : tête âsana : postureLire la suite

Tradition

Maurice Daubard – Yogi des neiges éternelles

Défenseur d’un Tibet libre, l’amour inconditionnel n’était pas pour lui un combat d’arrière-garde. Maurice Daubard (1930-2022) était à l’avant-poste d’une vie exemplaire, qui cherche la non-peur et traque les samskara, ces empreintes qui nous empêchent de rêver notre vie. Il…Lire la suite

Carte blanche

À Anne-Béatrice Leygues – Pourquoi commencer les postures du côté gauche ?

La question peut sembler anodine. Elle ne l’est pas. Derrière un énoncé qui peut paraître simplement technique, elle questionne l’ensemble du spectre que l’on découvre peu à peu avec la pratique du yoga : de l’appropriation d’un corps – physique, mental…Lire la suite

Se nourrir

Passer à l’action

Au télescope James-Webb

Jean-Philippe de Tonnac – Élargir sa maison

Café nomade

Les 3 Granthi

Lombaires et hanches – Préparation aux postures d’extension

Supta Utthita Pâdâ Jânushîrshâsana

Maurice Daubard – Yogi des neiges éternelles

À Anne-Béatrice Leygues – Pourquoi commencer les postures du côté gauche ?

Syndrome prémenstruel – Doit-on tout prendre au sérieux ?

Le podcast du yoga francophone est né

Vivre la joie

Pourquoi l’écoute ne défait pas mes tensions ?

Les actus du JdY 241

Yoga Festival Paris, mai 2023 !

À lire, à voir, à écouter… du JdY 241