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Partir

Du chaos destructeur au chaos créateur…

Ou comment transformer sa colère en énergie créatrice. Mon dharma, ma mission de vie, c’est de créer des ponts. Entre l’Orient et l’Occident. Entre les sagesses ancestrales et la science. Entre le masculin et le féminin. De remplacer les « ou »…Lire la suite

Vedas Festival près de Nîmes

Veda signifie en sanskrit « le savoir », « la connaissance sacrée ». Lorsque l’on parle des Vedas, ce sont des textes religieux qui sont à l’origine de l’hindouisme, de l’ayurveda, du yoga.Lire la suite

L’énergie des champignons

Et si la mycothérapie était la médecine naturelle de demain ? Apparus il y a plus de 900 millions d’années, les champignons sont de véritables héros de l’évolution. Ils ont réussi à survivre aux pires catastrophes naturelles. Quel est le secret de…Lire la suite

Se synchroniser

Nous sommes construits sur un rythme, sur l’alternance de la veille et du sommeil, sur nos habitudes aussi. Se mettre à l’écoute de notre horloge interne permet d’éviter bien des déséquilibres. C’est l’objet de cette science : la chronobiologie.Lire la suite

Itinérance yogique

Le yoga est une philosophie de vie qui accompagne Virginie Vilneuve depuis quinze ans. À l’occasion d’un voyage familial en itinérance à travers l’Europe, elle raconte comment résonne au quotidien la pratique de l’Ashtanga yoga.Lire la suite

Chanvre d’avenir

Tombée en désuétude, on redécouvre les mille et une vertus et usages de cette plante, écologique et peu exigeante. Aujourd’hui, seuls 20 000 ha sont en production en France.Lire la suite

La voie du souffle

Dans son dernier livre, Laurent Huguelit nous fait partager son expérience de la méditation vipassana, qu’il pratique depuis 2001. Ce faisant, il choisit de nous prendre par la main et de nous guider d’abord vers une pratique basée sur l’attention…Lire la suite

L’or en soi

Nous sommes toutes et tous des chercheurs d’or. Denis Cellier en est le facilitateur, qui vous guide vers plus d’intériorité. Il propose aujourd’hui des rappels de soi sensibles sous la forme d’audios courts, à écouter activement au quotidien pour revenir…Lire la suite

Café nomade

Le café a donné son nom à nos lieux de rencontre et a conquis le monde. Rodrigo Ramis, homme de théâtre, metteur en scène et expert en café, nous invite à boire ce philtre rare au cours d’un rituel joyeux,…Lire la suite

La respiration holotropique, un chemin vers l’inconscient ?

L’hyperventilation est un catalyseur puissant des émotions et des mémoires. Encadrée par un thérapeute, elle peut avoir des effets spectaculaires.Lire la suite

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Dossier

Fascinants Fascias : Le corps parle

Miranda propose une méthode somatique qui intègre système nerveux, fascias, postures et mouvements. Elle répond au JdY, séduit par son livre sensible et personnel, tiré de sa pratique thérapeutique dans son centre à Genève.

Se nourrir

Huiles essentielles & hydrolats : l’élégance au naturel

Il existe un moyen simple et 100 % naturel de parfumer sa cuisine avec beaucoup de délicatesse et de créativité : j’utilise depuis des années les huiles essentielles et les hydrolats (ou eaux florales) dans mes gâteaux, smoothies ou vinaigrettes – et même…

Carte blanche

Le son pour la force intérieure

Nitya Mohan sera à Paris, du 14 au 16 septembre 2026. C’est rare. Invitation à découvrir la puissance du son et de la voix dans le yoga. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

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