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Le Journal du Yoga

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Année : 2025

Un chat est un chat !

Pour conclure, Bibi-Long-Nez demanda : « Narcisse, comment est-ce, d’être un chat ? Tu as l’air toujours si calme, si rêveur, si tranquille ! Regarde, François, il joue tout le temps, il saute sans arrêt dans tous le sens. Et...Lire la suite

Varma Yoga

Avec Cyrus Fay Initié pendant 45 ans dans l’intimité de Shri Mahesh, Cyrus a expérimenté et développé un yoga subtil que son Maître avait commencé à lui transmettre, le Varma Yoga. Il a aujourd’hui la sagesse et la bonne humeur…Lire la suite

Mahola, l’alternative

Les marchands de yoga, ceux qui produisent des accessoires de pratique, se seraient éloignés de la philosophie originelle du yoga et de son pouvoir transformateur. On ne peut nier que les tapis en caoutchouc soient pratiques, mais rarement exempts de…Lire la suite

Le yoga Egyptien

A 90 printemps, Babacar Khane transmet toujours son Yoga avec ferveur, passion et détermination. Sa particularité est le Yoga Egyptien mais ce serait réducteur de se cantonner à cela. La richesse de sa discipline est qu’elle se situe à la…Lire la suite

Éveil des Marmas : un voyage au cœur des jambes

Cette séance vous invite à un voyage intérieur à travers le souffle et les Marmas, ces points vitaux présents dans tout le corps où se croisent matière, Prana et conscience. Ils jouent un rôle essentiel dans la vitalité et la…Lire la suite

CANDRA BHEDANA

Candra : lune ; bhedana : percer, pénétrer, passer à traversLire la suite

Universalité du Yoga

Beaucoup de gens ne voient dans le yoga qu’un ensemble d’exercices physiques – les asanas ou postures -, mais ceux-ci ne représentent en fait que la partie la plus visible, la plus spectaculaire de cette discipline. Sans être une religion,…Lire la suite

Marketing Conscient

Morgane Swara Le Mindful Yoga peut-il dialoguer avec le Mindful Marketing ? La croissance est-elle tabou ? Pouvons-nous imaginer une approche marketing alignée sur nos valeurs, afin de pérenniser notre petite entreprise, et reconsidérer la perception négative de cette pratique…Lire la suite

UN TEMPS A SOI – Une expérience de la liberté

En séance La séance de yoga permet de sortir de cette temporalité linéaire imposée, de s’en affranchir un instant, elle permet de prendre congé de soi et du monde qui nous entoure. La manière de guider le cours sera donc...Lire la suite

Le Journal du Yoga pose une question à Éric Baret

Qu’est ce que respirer ?

L’exploration du souffle est le cœur de l‘approche yogique. Nous laissons de côté l’aspect physiologique de la respiration, ce domaine est réservé à la science médicale et ne concerne pas vraiment le yoga.Lire la suite

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Billets et Actus

La méditation renforce le mental !

Chacun est libre d’être divin ou démoniaque, de devenir un ange ou un démon, d’atteindre le paradis ou l’enfer, de cueillir une rose ou ses épines. C’est à chaque individu de jouir de la paix ou de se sentir malheureux....

Le Journal du Yoga pose une question à Éric Baret

Pourquoi parlons-nous de veille, rêve et sommeil profond ?

L’état de rêve est un état de veille. Ce n’est qu’après s’être réveillé que nous le définissons comme rêve. Nous pouvons savoir que nous rêvons dans l’état de rêve, mais nous pouvons aussi être conscients que notre état de veille...

Posture du mois

EKAPÂDA-VASISHTHÂSANA

POSTURE DU SAGE VASISHTHA A UNE JAMBE Eka : à une ; pâda : jambe ; Vasishta : Sage Vasishtha, (excellent éminent) ; âsana : posture.

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