Année : 2025

Satsang de François Roux

Car l’être est dans le présent

Être ou ne pas être, tu as le choix. Et ce choix, c’est toi qui le fais. Toi et personne d’autre. Cette décision est au point de départ de tout. Ta vie se recompose à partir de ce que tu...Lire la suite

Actus JdY 264 – sept-octobre 2025

Enseigner le Yoga est un privilège et une joie. Swami Satyananda Sarasvati (1923-2009)Lire la suite

La fédération des abeilles

Apparues il y a 65 millions d’années, on sait qu’elles sont indispensables à la pollinisation et pourtant menacées. Trouveront-elles une solution à la vindicte de l’homme ? Elles sont tellement bien fédérées et bien organisées, chacune a sa fonction. Mais sait-on qu’elles…Lire la suite

AYU Yoga School

Elle a créé une jeune école de yoga, Ayu Yoga School, sérieuse, qui revendique déjà plus de 2500 personnes formées au yoga ou à son enseignement. Non dogmatisme, pédagogie inclusive, connaissances scientifiques actuelles, esprit critique… sont des mots clés. Pour…Lire la suite

L’oxygénation cellulaire

Les yogis ont eu l’intuition du prana. Il est énergie vitale, en abondance autour de nous depuis 2 milliards d’années. Savoir le capter et le transformer est l’art même de la bonne santé et une médecine de longue vie. C’est…Lire la suite

Le Yoga inclusif

Le Hatha Yoga traditionnel peut être transmis de manière innovante et adaptée à chaque individu. Que vous soyez déjà professeur de yoga ou que vous travailliez avec des personnes en situation de handicap, si vous aspirez à transmettre cette pratique…Lire la suite

Sous le signe de la lune

Sous le signe de la lune, nous entrons dans une pratique dédiée à la douceur, à la fluidité et à l’intuition. Comme l’astre nocturne qui éclaire le ciel de sa lumière argentée, cette séance nous invite à ralentir, à rafraîchir…Lire la suite

Le goûter des enfants

Pour ce numéro de rentrée, j’ai choisi de vous parler goûter. Si l’on n’a pas beaucoup de contrôle sur le menu de la cantine, on peut gérer le snack de l’après-midi et c’est loin d’être anecdotique, car ce mini-repas est…Lire la suite

Posture du chameau à une jambe : EKAPÂDA-USHTRÂSANA

Eka : une ; pâda : jambe ; ushtra : chameau ; âsana : posture.Lire la suite

Les fédérations de Yoga en France – Professionnaliser l’enseignement

Le mot Yoga est aujourd’hui associé à des pratiques diverses, gymniques, de performance, de santé et de bien-être anti-stress qui ne le recouvrent que partiellement. Quid du Jnana, du Karma ou du Bhakti yoga, la relation aux autres ? La pandémie…Lire la suite