Posture du mois

CANDRA BHEDANA

Candra : lune ; bhedana : percer, pénétrer, passer à travers

Par

Symbolique

Certaines upanishad anciennes telle la Hathapradîpikâ décrivent une physiologie respiratoire que la médecine occidentale découvre depuis quelques dizaines d’années et que la médecine chinoise a exploré en profondeur. Ces caractéristiques sont les suivantes. Notre respiration n’est pas égale dans les deux narines. Elle bascule alternativement d’une narine à l’autre selon un cycle de deux à trois heures, c’est-à-dire qu’elle devient progressivement plus forte dans l’une et plus faible dans l’autre.
Le souffle neutre qui pénètre se “polarise” durant son passage dans les narines :

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