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En séance
La séance de yoga permet de sortir de cette temporalité linéaire imposée, de s’en affranchir un instant, elle permet de prendre congé de soi et du monde qui nous entoure.
La manière de guider le cours sera donc essentielle pour accompagner les élèves vers ce nouvel espace temporel. L’enseignant architecture le temps. En se laissant guider, on lâche le contrôle, on se laisse porter, on perd toute notion du temps pour se laisser embarquer dans un voyage quasi hypnotique. On a l’impression que l’éternité est devant soi, portés par la parole et le rythme donné par l’enseignant. Et cet allongement du temps n’est pas synonym
