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Accueil

Année : 2025

Discipline…personnelle

Qui a dit que, ce qui le faisait sortir de son duvet par -40°C, c’était la discipline personnelle ? Jean-Louis Etienne, le premier homme à atteindre le pôle Nord en solitaire en 1986 – et en Antarctique. Bien-sûr ce mot...Lire la suite

Respirer ensemble

Pour respirer il faut de l’air, mais il faut surtout une qualité de liens, de paysages, d’avenirs, beaucoup d’autres personnes avec qui respirer, en qui espérer, et qui puissent se respirer en vous. Tout un monde en vérité. Car respirer...Lire la suite

Satsang de François Roux

Tu entends l’éternité dans l’instant

Rien n’est véritablement nouveau sur cette vieille planète. Et cependant, tout y est constamment nouveau. Si tu écoutes bien ce paradoxe, tu entends l’éternité dans l’instant. Ce qui te paraît perdurer est ce qui te transforme. Et ce qui renaît...Lire la suite

Actus JdY 265 / Novembre – Décembre 2025

shivananda

L’ermitage de Sivananda Ashram à Gantori a été emporté par les flots du Gange en 2024. Cette petite maison bleue où Pierre Alais (Vice Président de l’IFY -https://alais-yoga.fr et traducteur du livre de Shivananda) séjournait en 2011 avant de monter…Lire la suite

Vous avez dit permaculture ?

coimbra

Au cœur de l’Université de Coimbra, au Portugal, l’une des plus anciennes institutions éducatives d’Europe, se trouve la bibliothèque Joanina, véritable joyau de savoir et d’architecture baroque. Elle utilise une méthode étonnante de préservation des livres : une colonie de chauves-souris…Lire la suite

L’ouverture

Cécile Guilbert Son oncle va en Inde suivre les enseignements d’un « libéré vivant » ; sa tante Colette ceux de T.K.V. Desikachar à Madras et de Gérard Blitz. Elle en parle. On est dans les années soixante-dix. Jeune, l’auteur n’accroche pas à…Lire la suite

Syndrôme de l’imposteur versus confiance en Soi

Même après des années de pratique ou d’enseignement, le doute s’invite parfois. Cette petite voix qui murmure : « Et si je n’étais pas vraiment légitime ? » Le syndrome de l’imposteur touche de nombreux professionnels, enseignants, et même thérapeutes et professeurs de Yoga.…Lire la suite

Gérard Blitz, le visionnaire (Partie I)

Gérard Blitz

Il voyait grand. Entrepreneur né, personnage solaire et fédérateur, profondément libre, il a su puiser dans les spiritualités d’orient ce dont nous avions besoin, à une époque, où on les découvrait vraiment. Il mérite un article en 2 parties. Ici,…Lire la suite

Au rythme de la présence

Cette séance invite à retrouver le rythme naturel du corps, celui du souffle et du mouvement intérieur. Elle explore l’alternance entre immobilité et rythme, pour nourrir le système nerveux, apaiser le mental et harmoniser la respiration. Les mouvements doux et…Lire la suite

Les courges

courge

Elles arrivent pile au bon moment pour satisfaire nos envies de douceur et de cocooning, elles sont riches en nutriments, nutritives mais digestes, portent les belles couleurs de l’automne et se glissent à peu près partout : ce mois-ci, on parle…Lire la suite

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Le journal du mois

Elle et il pratiquent

Yin Yoga Chamanique et Yoga du Son

Quand le corps, la vibration et le silence deviennent des chemins d’éveil. Entre yoga, exploration somatique et traditions chamaniques, certaines pratiques invitent à ralentir pour retrouver une écoute profonde du corps et de la conscience. La formation Yin Yoga Chamanique…

Billet, Billets et Actus

L’intimité comme voie de l’Amour

Quand beaucoup parlent d’ouvrir le cœur, cette expression ne résonne pas vraiment pour moi. Dans mon expérience d’éveil à l’unité en tout et avec tout, j’ai surtout vécu l’intimité avec ce qui est. C’est ainsi que l’amour universel m’est apparu....

Séance du mois

Clarifier Kapha, ouvrir la voie du cœur

Au printemps, la nature s’éveille, mais cette période est aussi marquée par la liquéfaction du dosha Kapha, accumulé pendant l’hiver et qui s’aggrave au printemps. Le printemps est souvent une saison de détox. Mais Kapha n’est pas un ennemi à…

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