Technique de bien-être Maurice Daubard – Yogi des neiges éternelles Défenseur d’un Tibet libre, l’amour inconditionnel n’était pas pour lui un combat d’arrière-garde. Maurice Daubard (1930-2022) était à l’avant-poste d’une vie exemplaire, qui cherche la non-peur et traque les samskara, ces empreintes qui nous empêchent de rêver notre vie. Il… Lire la suite Syndrome prémenstruel – Doit-on tout prendre au sérieux ? chronique santé Lire la suite La respiration holotropique, un chemin vers l’inconscient ? L’hyperventilation est un catalyseur puissant des émotions et des mémoires. Encadrée par un thérapeute, elle peut avoir des effets spectaculaires. Lire la suite L’été, la saison de pitta L’été, la nature atteint sa pleine maturité et porte ses fruits. Les températures sont les plus élevées de l’année et, si le beau temps favorise un bon niveau d’énergie, la situation s’inverse lorsque les températures se font excessives. En saison… Lire la suite Yoga du visage, coup d’éclat express Composé de 50 muscles différents, notre visage est un outil exceptionnel pour exprimer nos émotions. Tout comme notre corps, il est soumis aux fluctuations de notre environnement et au temps qui passe. Voici deux exercices simples pour en prendre soin. Lire la suite Au secours, mes urines sont acides ! Chronique santé Lire la suite « Précédent Page 1 Page 2
