Se nourrir

Au secours, mes urines sont acides !

Cueillette ortie - Chronique sante - Journal du yoga 239

Chronique santé

Une amie m’a appelée récemment en catastrophe :
« Mon corps est très acidifié. Je pense acheter de la chlorella ou de la spiruline pour l’alcaliniser. Laquelle me conseilles-tu ?
— Les deux sont très bonnes, pour plein de raisons, lui dis-je. Mais d’abord, pourquoi penses-tu que ton corps est très acidifié ?
— Parce que j’ai testé mes urines, elles sont très acides.
— Ah. Et tu préférerais que ces déchets acides restent dans ton corps ? »

Je vous relate cette conversation car il me semble qu’elle résume bien certains mythes qui sont perpétués dans le monde de la santé naturelle, et qu’il convient de l

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