Santé Syndrôme de l’imposteur versus confiance en Soi Même après des années de pratique ou d’enseignement, le doute s’invite parfois. Cette petite voix qui murmure : « Et si je n’étais pas vraiment légitime ? » Le syndrome de l’imposteur touche de nombreux professionnels, enseignants, et même thérapeutes et professeurs de Yoga.…Lire la suite Les courges Elles arrivent pile au bon moment pour satisfaire nos envies de douceur et de cocooning, elles sont riches en nutriments, nutritives mais digestes, portent les belles couleurs de l’automne et se glissent à peu près partout : ce mois-ci, on parle…Lire la suite Cycles et santé psychique Le printemps arrive… Le lien entre le yoga et les cycles saisonniers est fort, et la pratique du yoga permet de profiter au mieux des énergies qui caractérisent chaque saison. Mais en quoi les saisons nous permettraient-elles de prendre soin…Lire la suite Le Yoga Somatique : L’alliance thérapeutique du yoga et du champ somatique Pour aller encore plus loin dans la compréhension du corps, mais surtout dans le corps vivant vécu en pleine conscience ! La voie du yoga somatique attache une importance capitale à la voix du corps, à ses mémoires, à ses freins…Lire la suite Santé publique et yoga Une alliance est-elle possible ? Oui pour Viniyoga Fondation France qui promeut une approche globale et une yoga thérapeutique mais aussi une approche sociale, premier pas pour compenser le manque de soutien au personnel médical, aux aides à la personne, dans…Lire la suite La voie sacrée du parfum Utilisé depuis des millénaires pour ses vertus bienfaisantes pour le corps, l’âme et l’esprit, le parfum est un moyen d’entrer en contact avec la sagesse végétale pour obtenir ses guidances et manifester sa médecine. Il possède un langage subtil qui…Lire la suite Sri Satyananda Saraswati – Quelques réponses de bon sens Vous trouverez ici, en écho aux célébrations du Centenaire de naissance de Swami Satyananda, des extraits de ses satsangs recueillis aux quatre coins du monde. Partout, il a été porté par l’enthousiasme des foules à qui il faisait découvrir les…Lire la suite Les combinaisons alimentaires (2) Aujourd’hui, nous allons chercher les erreurs de combinaison alimentaire dans la photo ci-dessus, sans analyser le choix des aliments, ni les méthodes de cuisson. Ceci pour des personnes à l’énergie réduite, qui auraient besoin d’une alimentation thérapeutique. Si vous êtes…Lire la suite À Stéphane Haskell – Debout maintenant Trois années… trois années déjà se sont écoulées depuis un tour de France et d’Europe avec mon film Debout. Un parcours qui n’a eu de cesse de m’étonner, de me surprendre et souvent de profondément m’émouvoir.Lire la suite De l’harmonie dans l’assiette : comment bien combiner ses aliments ? Vous avez déjà pensé à beaucoup de choses : la qualité de vos aliments, leur origine, les méthodes agricoles utilisées, votre équilibre nutritionnel, les méthodes de préparation qui conserveront au mieux les nutriments, ne pas trop manger, manger à des heures…Lire la suite Page 1 Page 2 Suivant »
