Magazine d‘information indépendant
En ce moment :
Société
Morgane Swara Le Mindful Yoga peut-il dialoguer avec le Mindful Marketing ? La croissance est-elle tabou ? Pouvons-nous imaginer une approche marketing alignée sur nos valeurs, afin de pérenniser notre petite entreprise, et reconsidérer la perception négative de cette pratique…Lire la suite
Se nourrir
Une nouvelle année commence et plus que des bonnes résolutions (qui ne durent jamais au-delà de la galette des rois), ce que je vous propose ce mois-ci, c’est de mettre en place de petites habitudes simples et quotidiennes pour booster…Lire la suite
À méditer
Le but de la pratique est de garder toujours notre esprit de débutant… Notre «esprit originel» embrasse tout en lui-même. Il est toujours riche et se suffit à lui-même. ce qui ne veut pas dire un esprit fermé, mais en…Lire la suite
Édito
Connaissez-vous cet axiome apprécié des mystiques : à chaque fois que l’on progresse, notre ignorance augmente, car le mystère s’épaissit. La connaissance nous rapproche de l’indicible et du mystère. C’est pour cela qu’il y a aussi un yoga de la connaissance…Lire la suite
Partir
Où vous êtes invité(e) à découvrir ou exercer une attention sensitive à votre environnement, proche et lointain. Par l’observation intérieure /extérieure et l’écoute profonde sans jugement, que l’on appelle aussi méditation, le corps retrouve une sorte d’équilibre entre le dedans…Lire la suite
Dossier
La pratique artistique et la pratique yogique sont faites du même bois, et travaillent de connivence. Il y a entre elles un flot naturel, un miel à découvrir. Qu’elle soit éveil, thérapeutique ou muséal, la différence entre l’artiste et le…Lire la suite
La première victime d’une guerre, c’est la vérité, paraît-il. Dans ce journal, ni guerre ni paix ni vérité. Pas de victime non plus. Mais du sens, de la distance, des histoires, du lien, du féminin, du masculin, de la science,…Lire la suite
Séance du mois
Cette séance équilibre Kapha qui est le dosha qui s’aggrave au Printemps. Vous y retrouverez des respirations, des mouvements nettoyants et détoxifiants, des postures debout dynamiques et stimulantes, des torsions pour alléger les organes et des extensions pour éliminer le…Lire la suite
Posture du mois
Cette séance vous invite à un voyage intérieur à travers le souffle et les Marmas, ces points vitaux présents dans tout le corps où se croisent matière, Prana et conscience. Ils jouent un rôle essentiel dans la vitalité et la…Lire la suite
Dans cette séance, nous allons explorer les énergies complémentaires de Prana et Apana, les deux souffles vitaux essentiels qui rythment notre existence. Prana, l’énergie d’ouverture qui nourrit et vitalise, et Apana, l’énergie descendante qui ancre et purifie, travaillent ensemble pour…Lire la suite
Rencontre
Simon Borg-Olivier a consacré plus de 50 ans à pratiquer des formes traditionnelles de Yoga auprès de nombreux maîtres orientaux (B.K.S. Iyengar, K. Pattabhi Jois, T.K.V. Desikachar, …) et occidentaux. Fort de 38 ans d’expérience dans l’enseignement et de 23 ans…Lire la suite
Pour ce numéro, Hajer et Raphaël ont voulu partager une séance de Tony Dabau, un de leurs plus chers enseignants, pratiquée avec lui cet été. Élève de Shri Mahesh et d’André Van Lysebeth, Tony a été le fondateur et le…Lire la suite
Séance du mois, Non classé
de Tony Dabaud, lu et mis en scène par Kajer Mabrouk et Raphaël Semeteys.Lire la suite
Pour cette séance d’été, nous vous proposons de vous connecter à Santosha, à la capacité à éprouver le contentement indépendamment des évènements extérieurs. C’est un aspect de l’art de vivre dans le moment présent. Retrouvons cet espace dans la simplicité…Lire la suite
Nettoyer et nourrir. Cette séance associe postures, respirations et mudra pour se délester des énergies anciennes et stagnantes et fêter le printemps. Créons un espace d’accueil pour la circulation et la revitalisation.Lire la suite
