![](https://www.lejournalduyoga.com/wp-content/uploads/2024/05/BANN-256-seance-770x448.jpg)
Nettoyer et nourrir. Cette séance associe postures, respirations et mudra pour se délester des énergies anciennes et stagnantes et fêter le printemps. Créons un espace d’accueil pour la circulation et la revitalisation.
Sur le même sujet
![](https://www.lejournalduyoga.com/wp-content/uploads/2024/07/11-257-BANN-ELLE-pRATIQUE-770x448.jpg)
Cultiver Pratyahara avec le yoga restauratif
J’ai longtemps été aux prises avec un stress chronique. J’ai commencé à en souffrir durant mes années prépa puis en école de commerce et dans la banque en tant que jeune manager. À l’époque, j’avais essayé pratiquement tout : sophrologie, qi…
![](https://www.lejournalduyoga.com/wp-content/uploads/2024/05/BANN_POSTURE_256-NUM.jpg-770x448.jpg)
SAMAKONÂSANA
Posture de l’angle égal assis Sama : le même, égal, pareil, semblable, uni, identique ; kona : angle ; âsana : posture.
![](https://www.lejournalduyoga.com/wp-content/uploads/2024/03/JDY255-SEANCE-mois-770x448.jpg)
Un périnée efficient
Le périnée est un ensemble de muscles et de ligaments soutenant les organes pelviens, tels que la vessie, l’utérus et le rectum. Longtemps il fut représenté comme en dissection, dans la forme des mains en coupes ; l’imagerie médicale (IRM)…
Le journal du mois
![](https://www.lejournalduyoga.com/wp-content/uploads/2024/07/12-257-BANN-PARTIR-770x448.jpg)
Percer les mystères de l’eau
Où vous êtes invité(e) à découvrir ou exercer une attention sensitive à votre environnement, proche et lointain. Par l’observation intérieure /extérieure et l’écoute profonde sans jugement, que l’on appelle aussi méditation, le corps retrouve une sorte d’équilibre entre le dedans…
![](https://www.lejournalduyoga.com/wp-content/uploads/2024/07/4-257-BANN-BARRET-770x448.jpg)
Le Journal du Yoga pose une question à Éric Baret
Mais quel est donc ce que nous appelons amour ?
Dans le sens traditionnel, l’amour est une reconnaissance directe de notre identité avec une expression de la vie. Que ce soit l’amour d’enfant, de pays ou de voisins, cette résonance me ramène à un sentiment de complétude sans manque. L‘amour…
Nos abonnements
Numérique
3,30 €/mois
sans engagement
1 mois offert
Accès illimité au magazine en ligne :
Le journal du mois
Numérique + Papier
7,40 €/mois
sans engagement
1 mois offert
Edition papier du magazine
dans votre boite aux lettres
Accès illimité au magazine en ligne :
Le journal du mois et toutes les archives
Papier
à partir de
4,90 €/mois
sans engagement
L’Édition papier du magazine
dans votre boite aux lettres
tous les mois
En formation
2,65 €/mois
engagement 1 an
1 mois offert
Accès illimité au magazine en ligne :
Le journal du mois
Les écoles et les centres
Abonnement multiple numérique et papier
À partir de 2 magazines papier et 2 accès numériques
+ d'infosOffre découverte
1 numéro gratuit
1 numéro gratuit
Edition papier du magazine
dans votre boite aux lettres
J'en profite
One thought on “Renouveau énergétique”
Les commentaires sont fermé.