Année : 2023

Préparation à Sirsasana

Considéré comme le roi de toutes les asanas car il nécessite un alignement parfait du corps afin d’obtenir l’équilibre sur la tête. Il est cependant souvent réalisé de manière approximative, rendant cet asana dangereux à plus ou moins long terme.…Lire la suite

Ekapâda-Uttânâsana

Posture de l’étirement intense à une jambe. ekapâda : une jambe uttânâsana : posture de l’étirement intenseLire la suite

Sayed Haider Raza, l’essentiel dans sa nudité

S.H. Raza (1922-2016) est une figure majeure de l’art moderne indien. Né dans l’État du Madhya Pradesh, il arrive en France en 1950 et ne retournera définitivement en Inde qu’en 2011. Son œuvre ne cesse de nourrir un dialogue ininterrompu entre…Lire la suite

À Stéphane Haskell – Debout maintenant

Trois années… trois années déjà se sont écoulées depuis un tour de France et d’Europe avec mon film Debout. Un parcours qui n’a eu de cesse de m’étonner, de me surprendre et souvent de profondément m’émouvoir.Lire la suite

De l’harmonie dans l’assiette : comment bien combiner ses aliments ?

Vous avez déjà pensé à beaucoup de choses : la qualité de vos aliments, leur origine, les méthodes agricoles utilisées, votre équilibre nutritionnel, les méthodes de préparation qui conserveront au mieux les nutriments, ne pas trop manger, manger à des heures…Lire la suite

Question à Éric Baret

Peut-on avoir conscience de l’inutile ?

La science traditionnelle ne reconnaît pas le sens de « l’inutilité ». En effet, toute apparition est considérée comme l’expression de la Conscience (maya, la magie pour le vedanta, lila, le jeu pour les vishnouistes, vimarsa, l’énergie reconnaissante pour le shivaïsme cachemirien),...Lire la suite

L’engagement

Le fait de s’engager fait partie de l’ADN du yoga et de sa pratique. Mais de quoi parle-t-on ? La constance de l’attention sur soi et le discernement entraîneraient-ils nécessairement un repli sur soi dommageable, par exemple, à l’engagement sociétal ? Il…Lire la suite

Les actus du JdY 248

Solution anxiété Éric Bui Thanh-Huy, chercheur à l’université de Caen (Calvados), vient de démontrer l’efficacité de la méditation contre l’anxiété. Son étude prouve que méditer serait aussi bénéfique que de prendre des médicaments antidépresseurs. Une étude menée aux États-Unis pendant...Lire la suite

La « valeur travail » en question

Ce qui est indispensable, dans tous les cas, c’est l’ardente volonté de progrès, le renoncement volontaire et joyeux de tout ce qui entrave la marche. Rejeter loin de soi ce qui vous empêche d’avancer, et s’en aller vers l’inconnu avec…Lire la suite

À lire, à voir, à écouter… du JdY 248

Tout sur le moi Quel est ce film que nous projetons sur la réalité qui nous fait tant souffrir et nous procure tant d’insatisfaction ? Sommes-nous le Buster Keaton de nos émotions, nous avançant en équilibre instable sur le fil de...Lire la suite