Méditation Abdennour Bidar « Grâce aux liens, notre être s’étend au-delà du petit moi comme s’il lui poussait des racines, des ramifications et des branches jusqu’à ce qu’il devienne cet Arbre-Monde (shajarat al Kawn) par lequel les soufis (les initiés en islam) symbolise l’Homme…Lire la suite Méditation tantrique dite « des trois coupoles » Cette méditation proposée par André Van Lysebeth s’enracine dans le corps et dans les rythmes parfois oubliés qu’il bat en lien avec le cosmos. Très concrète, elle se base sur des intériorisations, des visualisations et des émotions «éveillées délibérément». Partie…Lire la suite Méditer aujourd’hui avec Laurent Huguelit, Marie-Laurence Cattoire et Marie-Rose Bardy Laurent Huguelit, Marie-Laurence Cattoire et Marie-Rose Bardy : trois yogis, trois auteurs, trois expériences dans ce dossier en trois parties pour explorer l’art de la méditation.Lire la suite Eva Ruchpaul – L’accord profond avec soi-même À 95 ans, celle qui a participé à la création des fédérations de yoga en France dans les années 1970, avant de créer son propre institut, est toujours aussi lumineuse et joyeuse. L’écouter ravit l’esprit. Adepte du « ni-ni », de la…Lire la suite Question à Éric Baret Qu’est-ce que l’essentiel ? Toute perception, tout événement peut être considéré comme essentiel car rien d’autre que l’absolu ne peut apparaître. D’où viennent donc les distinctions entre essentiel et relatif ? Du point de vue de la démarche spirituelle, l’essentiel va être pour longtemps de...Lire la suite Un instant présent perpétuel © Pauline Lorenceau Ce corps est fait de terre et d’or, de ciel et d’étoiles, De rivières et d’Océans. Il se cachent sous les muscles et les os, Chaque substance est ici: Diamants et argent, élixirs magiques, L’Ambroisie qui procure…Lire la suite Satsang de François Roux Méditer Médite. Médite chaque jour. Médite là où tu te trouves. N’attends pas, pour t’asseoir, les lendemains qui chantent, ni les ailleurs fascinants. La méditation c’est toi, dans la vérité de l’ici et maintenant. Ce pèlerinage dans tes profondeurs vaut tous...Lire la suite Question à Éric Baret Qu’est ce que je sens dans mon corps ? La sensation du corps est chez la plus part d’entre nous atrophiée par la contraction musculaire. Le schéma corporel se fixe très tôt dans la petite enfance. Ce schéma va devenir une mémoire, une structure de survie que j’évoque quand...Lire la suite La voie du souffle Dans son dernier livre, Laurent Huguelit nous fait partager son expérience de la méditation vipassana, qu’il pratique depuis 2001. Ce faisant, il choisit de nous prendre par la main et de nous guider d’abord vers une pratique basée sur l’attention…Lire la suite Soizic Michelot – L’art de méditer Elle gagne à être connue tant son approche est sensible, basée sur l’expérience de sept ans de retraite en monastère bouddhiste tibétain et d’une rencontre avec la pleine conscience. Son livre* est à mettre entre toutes les mains des méditants…Lire la suite « Précédent Page 1 Page 2 Page 3 Suivant »
