Partir La révolution silencieuse On parle souvent du Yoga nidra comme d’une « relaxation profonde ». Comme si l’expérience se limitait à s’allonger sur un tapis et à s’endormir à moitié ! Il y a, pourtant, dans cette pratique quelque chose de plus vaste : une forme de…Lire la suite Syndrôme de l’imposteur versus confiance en Soi Même après des années de pratique ou d’enseignement, le doute s’invite parfois. Cette petite voix qui murmure : « Et si je n’étais pas vraiment légitime ? » Le syndrome de l’imposteur touche de nombreux professionnels, enseignants, et même thérapeutes et professeurs de Yoga.…Lire la suite L’oxygénation cellulaire Les yogis ont eu l’intuition du prana. Il est énergie vitale, en abondance autour de nous depuis 2 milliards d’années. Savoir le capter et le transformer est l’art même de la bonne santé et une médecine de longue vie. C’est…Lire la suite Le yoga est un voyage Ô ce moment inoubliable où, pour la première fois, on se pose sur un tapis de yoga ! Nous voici emporté.e.s dans un étrange voyage, non pas vers un ailleurs géographique, mais dans ce pays méconnu et si mystérieux, notre corps.Lire la suite Yoga et métal Au cœur du Hellfest, l’un des plus grands festivals de musique extrême d’Europe, elle déroule son tapis de yoga.Lire la suite Cycles et santé psychique Le printemps arrive… Le lien entre le yoga et les cycles saisonniers est fort, et la pratique du yoga permet de profiter au mieux des énergies qui caractérisent chaque saison. Mais en quoi les saisons nous permettraient-elles de prendre soin…Lire la suite Mahola, l’alternative Les marchands de yoga, ceux qui produisent des accessoires de pratique, se seraient éloignés de la philosophie originelle du yoga et de son pouvoir transformateur. On ne peut nier que les tapis en caoutchouc soient pratiques, mais rarement exempts de…Lire la suite ADN, Alexandra David-Néel Plus qu’un spectacle, une expérience Mariane Zahar Depuis 10 ans le spectacle ADN Alexandra David-Néel est pratiquement devenu un classique dans le milieu du yoga. Les adhérents de la FFHY et la FIDHY l’ont choisi pour compléter la formation de leurs professeurs. Il s’agit pourtant…Lire la suite Perce-voir On se demande parfois s’il faut fermer ou laisser ouvert les yeux pendant la méditation. L’exceptionnel destin de Jacques Lusseyran, nous porte à croire que la sensation de la réalité se révèle mieux sans effort, nourrie plus par l’attention et…Lire la suite Percer les mystères de l’eau Où vous êtes invité(e) à découvrir ou exercer une attention sensitive à votre environnement, proche et lointain. Par l’observation intérieure /extérieure et l’écoute profonde sans jugement, que l’on appelle aussi méditation, le corps retrouve une sorte d’équilibre entre le dedans…Lire la suite Page 1 Page 2 Page 3 Suivant »
