J’ai longtemps été aux prises avec un stress chronique. J’ai commencé à en souffrir durant mes années prépa puis en école de commerce et dans la banque en tant que jeune manager. À l’époque, j’avais essayé pratiquement tout : sophrologie, qi gong, danse, réflexologie, shiatsu, méditation tout en suivant une thérapie. Mais pendant toutes ces années, rien n’y a fait. Je souffrais par ailleurs d’affreuses douleurs d’endométriose et subissais un long parcours d’assistance médicale à la procréation.
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Jusqu’à ce que je rencontre le yoga restoratif à Bali durant l’ét
