Année : 2025

Actus Mars – Avril – Jdy 261

Les planètes aussi font du yoga et parviennent parfois à s’aligner dans une posture collective : ce dernier 28 février par exemple : Saturne, Mercure, Neptune, Vénus, Uranus, Jupiter et Mars étaient visibles en soirée. Une conjonction qui annonce pour…Lire la suite

Satsang de François Roux

En liberté

À chaque instant, la mort est à l’oeuvre dans ton corps. Il te faut donc, à chaque instant, renaître. Mais pour que le neuf puisse naître en toi, il faut que tu acceptes de mourir. Cette incessante dialectique est celle...Lire la suite

Lav Sharma (1957-2025) – Remember

Quel charme ! Quelle simplicité ! Une gentillesse toute yogique. Entre deux petits boulots dès 7 ans, il accompagne son grand-père pour chanter dans les temples, avec qui il apprend la musique et à méditer. Il donne des cours de…Lire la suite

Révélation & passage

Le fameux livre de l’Apocalypse est plus célèbre que connu, comme le yoga ! Il parlerait la langue directe de l’esprit avec ses images terrifiantes, son texte hermétique et ses symboles ésotériques. Il fallait bien un grand esprit pour le…Lire la suite

Cycles et santé psychique

Le printemps arrive… Le lien entre le yoga et les cycles saisonniers est fort, et la pratique du yoga permet de profiter au mieux des énergies qui caractérisent chaque saison. Mais en quoi les saisons nous permettraient-elles de prendre soin…Lire la suite

Le Yoga Somatique : L’alliance thérapeutique du yoga et du champ somatique

Pour aller encore plus loin dans la compréhension du corps, mais surtout dans le corps vivant vécu en pleine conscience ! La voie du yoga somatique attache une importance capitale à la voix du corps, à ses mémoires, à ses freins…Lire la suite

Séance de Printemps pour Kapha Dosha

Cette séance équilibre Kapha qui est le dosha qui s’aggrave au Printemps. Vous y retrouverez des respirations, des mouvements nettoyants et détoxifiants, des postures debout dynamiques et stimulantes, des torsions pour alléger les organes et des extensions pour éliminer le…Lire la suite

La cuisine au miso

Pilier de la cuisine familiale et macrobiotique, sur toutes les tables dès l’heure du petit-déjeuner, le miso (prononcez « misso ») est une véritable institution au Japon, tant pour son incomparable saveur umami que pour ses vertus santé. Pourtant, malgré notre attrait…Lire la suite

respiration : BHASTRIKÂ

bhastri : soufflet de forge Symbolique À une époque ancienne, certains yogis ermites méditaient dans les cimetières. Ils mendiaient leur nourriture de porte en porte en présentant une écuelle constituée d’une boite crânienne découpée en forme de bol. Un geste…Lire la suite

La Phonathérapie ® Comment guérir par la voix, l’énergie et les mains

Pour la première fois, Patrick Torre nous révèle son travail de 30 ans de recherche sur la thérapie sonore. À la lisière des sciences quantiques, de l’énergie, de la santé et du spirituel, il nous explique comment l’écoute du son…Lire la suite