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Accueil > Parighâsana

Yogathérapie

Parighâsana

Posture du verrou. parigha : verrou âsana : postureLire la suite

L’hiver selon l’approche yoga et ayurvéda

En hiver, la sève des arbres est descendue, les animaux sont à l’abri, et certains d’entre eux hibernent. Après avoir beaucoup donné les précédentes saisons, la nature se met au repos. Les journées courtes et l’ensoleillement faible ont fait descendre…Lire la suite

L’équilibre

Tout déséquilibre est un nouvel équilibre qui se cherche. Les asana d’équilibre permettent de s’ancrer, de s’enraciner, de se recentrer et donnent beaucoup de puissance dans les jambes afin de nous aider à accomplir ce que nous avons à accomplir.Lire la suite

Natarâjâsana

Posture du Roi de la danse. nata : danseur râja : roi âsana : postureLire la suite

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Le journal du mois

séance yoga

Séance du mois

Le bal des Oiseaux

Dans cette séance, nous vous invitons à danser avec les oiseaux. À travers leurs postures, leurs équilibres, leurs envols, nous irons explorer ce lien subtil entre l’ancrage et l’élan, entre la stabilité et la légèreté, entre le souffle et le…

Jean Bouchart d’Orval & Francesca Brugnoli

Rencontre

Passionnément

« Habiter la vie en poète ». Oui, mais comment faire dans un monde qui se délite ? Parce qu’ils ont tous les deux une passion pour la réalité, parce que leur curiosité est insatiable et leur capacité d’émerveillement intacte, ils nous font…

Dossier

Méditer avec Vimala Thakar

Elle a été extraordinaire. Après des études universitaires, elle s’engage pendant 10 ans auprès de Vinoda Bhave (Bhoodan Mouvement) pour la redistribution des terres aux plus pauvres en Inde. Sa rencontre en 1961 avec Krishnamurti change son orientation militante. Elle…

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