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Accueil > L’hiver selon l’approche yoga et ayurvéda

Detox

L’hiver selon l’approche yoga et ayurvéda

En hiver, la sève des arbres est descendue, les animaux sont à l’abri, et certains d’entre eux hibernent. Après avoir beaucoup donné les précédentes saisons, la nature se met au repos. Les journées courtes et l’ensoleillement faible ont fait descendre…Lire la suite

Doit-on manger cru ou cuit ?

Chronique santéLire la suite

L’Automne selon l’Ayurveda

En début d’automne, souvent, nous profitons encore de l’« été indien », une phase transitoire qui, pour un temps, prolonge le charme de l’été. Puis, les forces de la Nature entrent pleinement en action, et la transition saisonnière opère de…Lire la suite

Le journal du mois

Partir

Itinérance yogique

Le yoga est une philosophie de vie qui accompagne Virginie Vilneuve depuis quinze ans. À l’occasion d’un voyage familial en itinérance à travers l’Europe, elle raconte comment résonne au quotidien la pratique de l’Ashtanga yoga.

Tradition

Devas, les êtres de lumière

Le mot sanskrit Deva (1), traduit habituellement par « Dieu, divinité », est formé sur une double racine div/dyu, dont le sens général est « briller, illuminer ». Les Deva sont, par essence, des êtres de lumière, des « rayonnants », investis de forces et de…

Se nourrir

Ode (scientifique) aux cuissons douces

Chronique santé

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