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Année : 2023

Se synchroniser

Nous sommes construits sur un rythme, sur l’alternance de la veille et du sommeil, sur nos habitudes aussi. Se mettre à l’écoute de notre horloge interne permet d’éviter bien des déséquilibres. C’est l’objet de cette science : la chronobiologie.Lire la suite

L’esprit d’enrichissement – Une autorisation de prospérer

L’argent n’est pas tabou en Chine. Il se fête, il est réjouissance. Il est même une voie d’accomplissement de l’homme à tout point de vue, mais aussi et avant tout social. Car il ne s’inscrit pas dans le monde de…Lire la suite

Les ischio-jambiers

Situés à l’arrière de la cuisse, ils portent les noms de semi-membraneux, de demi-tendineux et de biceps fémoral. Les 2 premiers noms laissent entrevoir la présence importante de tissu conjonctif… et de fait des difficultés à les étirer. Nos positions…Lire la suite

Parighâsana

Posture du verrou. parigha : verrou âsana : postureLire la suite

Sri Swami Dhirendra Baba

« Connaître l’éveil, écrivait Éric Sablé, ce n’est pas simplement s’éveiller du rêve de la nuit, mais s’éveiller d’un sommeil beaucoup plus originel . » Les Beatles se sont-ils simplement réveillés en méditation transcendantale avec Maharshi Mahesh ou rêvaient-ils la vie de millions…Lire la suite

À Mahadev OK – Dans la joie, sur la voie, vers le Soi

Nombreux parmi nous vont chercher à l’extérieur des réponses aux questions que la vie nous pose. Souvent impatients, nous ne nous trouvons pas assez complets ni suffisamment remplis de savoir et nous n’osons pas toujours nous accepter, nous aimer tels…Lire la suite

S’inquiéter, ou pas, de son transit…

Chronique santéLire la suite

Question à Éric Baret

Qu’est ce que je sens dans mon corps ?

La sensation du corps est chez la plus part d’entre nous atrophiée par la contraction musculaire. Le schéma corporel se fixe très tôt dans la petite enfance. Ce schéma va devenir une mémoire, une structure de survie que j’évoque quand...Lire la suite

L’éducation, une affaire de vieux ?

Les jeunes semblent se projeter bien loin, entre futur et « no future », à propos de la question des « retraites ». Visualiser ses projets et se donner des objectifs pour se rendre là où l’on doit être, une stratégie éducative qui devrait…Lire la suite

Les actus du JdY 246

Le RYE dans le circuit de l’Éducation nationale En plus de l’agrément du ministère de l’Éducation nationale (2013), le RYE (certifié Qualiopi) est désormais recommandé auprès des directeurs d’école. Info sur les ateliers (2 h 30) proposés à toute personne intéressée par...Lire la suite

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Le journal du mois

Comme l’oiseau chante

À méditer

Comme l’oiseau chante

La sainte Paresse est avant tout une révolution intime, ou plus précisément une révolution de l’intime, une capacité de «ne rien faire», de s’abstraire des multiples activités quotidiennes, de ne plus être possédé par la volonté d’agir, pour se maintenir…

Tadition, Tradition

Nos Cinq corps

En yoga, nous représentons les dimensions de la personnalité humaine sous forme de cinq couches ou corps (pancha kosha), du corps physique vers le corps psychique : d’abord le corps de nourriture – puis celui d’énergie ou de la force vitale…

Billet, Billets et Actus

Ce que vous n’êtes pas et ce que le yoga nidra n’est pas non plus.

Peu facile de définir le yoga nidra ou sommeil du yoga. Les yogis prétendent que seul le silence y parvient. Il est, paradoxalement, plus simple de dire ce qu’il n’est pas. Contrairement à une idée reçue, le yoga nidra n’est...

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