Ayurveda

Le Jardin de Safran

Le Jardin Safran est un lieu de ressourcement et de méditation au sein de l’ashram du Shanti Pitha : 14 ha, niché au cœur du parc naturel des Causses du Quercy, un site idéal pour organiser des séminaires de yoga, des retraites...Lire la suite

Jean Papin, une vie en yoga

Il est parti en chevauchant le tigre. Il laisse derrière lui une impressionnante œuvre littéraire et de traduction du sanskrit de textes fondateurs du yoga et de l’âyurveda. Cet amoureux de râga, sensible à l’intuition et à la vibration chères…Lire la suite

Vedas Festival près de Nîmes

Veda signifie en sanskrit « le savoir », « la connaissance sacrée ». Lorsque l’on parle des Vedas, ce sont des textes religieux qui sont à l’origine de l’hindouisme, de l’ayurveda, du yoga.Lire la suite

Bakâsana

Posture du corbeau. baka : corbeau ou grue, ardea nivea âsana : postureLire la suite

Parighâsana

Posture du verrou. parigha : verrou âsana : postureLire la suite

L’hiver selon l’approche yoga et ayurvéda

En hiver, la sève des arbres est descendue, les animaux sont à l’abri, et certains d’entre eux hibernent. Après avoir beaucoup donné les précédentes saisons, la nature se met au repos. Les journées courtes et l’ensoleillement faible ont fait descendre…Lire la suite

Natarâjâsana

Posture du Roi de la danse. nata : danseur râja : roi âsana : postureLire la suite

Ûrdhva Mukhâsana

Posture face en haut. ûrdhva : vers le haut mukha : face, tête, visage âsana : postureLire la suite

L’Automne selon l’Ayurveda

En début d’automne, souvent, nous profitons encore de l’« été indien », une phase transitoire qui, pour un temps, prolonge le charme de l’été. Puis, les forces de la Nature entrent pleinement en action, et la transition saisonnière opère de…Lire la suite

Tadâka mudrâ

Geste symbolique du bassin d’ablution. tadâka : bassin, étang, réservoir mudrâ : sceau, cachet, bague, position ou geste symboliqueLire la suite