Satsang de François Roux

Ouvre ton cœur

satsang François Roux
Par

Dieu que la musique est belle ! Et quel bonheur lui est égal lorsque tu lui ouvres ton cÅ“urâ€

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Elle et il pratiquent

Satyananda Yoga, Sagesse ancienne et monde contemporain

Le Satyananda Yoga ou Bihar Yoga, du nom de l’État du Bihar au nord de l’Inde, se réfère à une tradition qui s’enracine dans la culture indienne. Nombreuses sont les références aux Écritures sacrées comme les Upanishads, la Bhagavad Gita…

Séance du mois

Quand Prana rencontre Apana

Dans cette séance, nous allons explorer les énergies complémentaires de Prana et Apana, les deux souffles vitaux essentiels qui rythment notre existence. Prana, l’énergie d’ouverture qui nourrit et vitalise, et Apana, l’énergie descendante qui ancre et purifie, travaillent ensemble pour…

Se nourrir

Kichari, la superfood Ayurvédique

Pour cette première chronique qui, hasard du calendrier, tombe au moment où l’on s’enfonce dans l’hiver, il m’est apparu comme une évidence de vous présenter le kitchari, repas favori des amoureux de la cuisine indienne, des fanas d’ayurveda et de…

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