À la croisée du yoga et de la médecine traditionnelle chinoise, Dre Charlène Limoges partage une approche vivante et accessible de la santé, inspirée de traditions millénaires et ancrée dans notre quotidien.
Dans un monde de plus en plus isolé par la course du quotidien, la médecine traditionnelle chinoise nous rappelle que nous sommes tous liés. Depuis des milliers d’années, elle observe le corps humain comme un microcosme de la nature dont nous faisons partie. À l’image du monde vivant, le corps possède son intelligence propre, une perfection unique. Chaque cellule, tissu et organe sont étroitement reliés.
Quelques notions permettent de la comprendre. Le Qi, ou énergie vitale, circule à travers un réseau de méridiens reliant les organes et les différentes parties du corps, transmettant une information d’une complexité qui dépasse notre compréh
