RÂJAKAPOTÂSANA

■ Symbolique

Râjakapota est traduit habituellement par roi des pigeons. Le terme kapota signifie colombe ou différents oiseaux en général. Etant de couleur blanche, il symbolise la pureté, la paix.
Il représente l’élévation dans l’espace, la spiritualité mais aussi la non-violence ahimsa, le premier des niyama, c’est-à-dire la première marche d’une discipline relationnelle pour s’élever vers la paix qu’apporte le yoga.
Cette non-violence correspond à une attitude de détente, de lâcher-prise, d’amour, chère à la culture hindoue. Ainsi la pratique de râjakapotâsana ouvre le chakra du cœur,