Tadition Le sankalpa Le sankalpa signifie parole forte, une parole qui engage la pensée, l’énoncé, et l’action. La puissance du désir. Swami Satyananda aimait à dire cette phrase étonnante : « Tout dans la vie peut échouer, mais jamais, jamais, un sankalpa répété avant et…Lire la suite Nos Cinq corps En yoga, nous représentons les dimensions de la personnalité humaine sous forme de cinq couches ou corps (pancha kosha), du corps physique vers le corps psychique : d’abord le corps de nourriture – puis celui d’énergie ou de la force vitale…Lire la suite Vivre en accord avec les cycles Quand l’Ayurveda et le Jyotish nous apprennent à écouter la nature. Nos vies modernes, rythmées par les obligations et les lumières artificielles, nous ont fait oublier que nous sommes avant tout des êtres cycliques. Nous nous levons à heure fixe,…Lire la suite Rudra granthi. Le troisième nœud Dans le yoga traditionnel, on connaît bien les cakra et les nadi, mais moins les adhara* et les granthi. Au nombre de trois (voir JdY241), ils sont programmés pour maintenir les individus dans des fonctionnements au service de l’espèce. Le…Lire la suite Taiji Quan Cette recherche de l’immobilité au cœur du mouvement nous interpelle. On parle d’un corps de Qi, de faire circuler librement l’énergie vitale, de non-agir, d’un art martial interne, de méditation en mouvement, d’une vie de philosophie et de longévité. Mettons-nous…Lire la suite Concentration et méditation Les deux ailes de l’envol spirituel Selon l’enseignement de Sri T.K. Sribhashyam, fils et disciple de Sri T. Krishnamacharya Pratiquer le yoga c’est aller à la quête de l’âme en soi, de notre être intérieur, profond, spirituel, le reflet d’un absolu qui anime toute chose. Cette…Lire la suite L’énergétique ayurvédique L’expérience millénaire de la pharmacopée indienne donne à ses remèdes une force que l’on connaît encore trop peu ici. L’utilisation des plantes en Ayurveda peut sembler compliquée. Ce court texte en fait ressortir la logique. L’accès aux plantes indiennes est…Lire la suite La sagesse de l’ayurvéda Imaginez-vous en voyage. Vers une destination mystérieuse qui respire la beauté, l’harmonie, la joie. La végétation serait luxuriante, les richesses naturelles vibrantes, les êtres vivant dans ce lieu en co-création permanente… Vos cinq sens seraient explorés, nourris et chouchoutés dans…Lire la suite
