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Carte blanche

Nidrâ Yoga et Vijnana Bhairava Tantra

C’est en 1979 que Chandra Swami Udasin m’envoya à Srinagar rencontrer Swami Krishna Das qui lui avait donné la robe des années auparavant. Alors que je résidais chez ce dernier, la providence me fit rencontrer le dernier représentant de la…Lire la suite

L’éveil, tel un chant, une danse selon les Chummâ (VIIIe siècle)

Il existe, dans la tradition hindoue, mille et une manières de suggérer l’éveil, ses prémices et ses fruits. Un élément commun consiste dans l’ébranlement soudain qu’il provoque, une sorte d’échappée hors de l’inertie. Une telle expérience irrigue de joie (ânanda)…Lire la suite

Un électron libre dans le monde du yoga

Issu de la lignée de Tirumalai Krishnamacharya, Marc Beuvain trace son chemin loin de toute fédération, mais dans un profond respect des enseignements. Sans hésiter à faire appel à d’autres pour explorer tous les aspects du yogaLire la suite

Le Diplôme d’Université (DU) YOGA ET SANTÉ

Le Diplôme d’Université Yoga et Santé de Nancy a été créé en 2017, à La Faculté des Sciences du Sport de Nancy, au sein de l’Université de Lorraine. Chaque année, une vingtaine de participants(e)s suivent cette formation de 150 heures. Le…Lire la suite

Le chemin de mon âme

Le YOGA est pour moi chemin de connaissance, chemin de compréhension, chemin de sagesse. L’outil de notre corps est créateur d’énergie, soutenu par un bon état d’esprit et une juste direction de l’esprit (intention, bienveillance, vigilance, respect, confiance…).Lire la suite

L’ancrage

Petit rappel à soi. L’ancrage est devenu un besoin essentiel aujourd’hui. S’élever est, par essence, aérien. D’où l’importance de s’ancrer. Au mieux nous sommes ancrés, au plus nous pouvons nous élever. Je vous parle ici de l’ancrage dans toutes ses…Lire la suite

Panser son corps

Le yoga et la philo-thérapie, une voie de guérison des Troubles des Conduites Alimentaires (TCA) 1.Lire la suite

Phonathérapie : Témoignages

Deux femmes, l’une est thérapeute et l’autre a reçu un soin. Elles témoignent.Lire la suite

À Marie-Laurence Cattoire – Le droit de changer d’avis

Cette phrase m’a stupéfaite. Étais-je trop rigide ? Certainement. Mais je voyais alors cette manière de fixer mes avis ou mes opinions, comme un gage de fiabilité. Cette fille-là, on peut compter sur elle. Elle ne change pas d’avis comme...Lire la suite

À Lise Rodriguez – Le Yoga au Conservatoire

Créons des ponts entre ces arts dont le corps est l’instrument sacré. Quels liens secrets existent entre ces deux pratiques ressenties comme si complémentaires dans nos êtres intimes ?Lire la suite

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Le journal du mois

Dossier

Yoga nidra – Du physique au subtil

Les étapes d’un voyage. Une pratique progressive et immersive liés aux 5 corps qui composent l’être humain

Billet, Billets et Actus

Ce que vous n’êtes pas et ce que le yoga nidra n’est pas non plus.

Peu facile de définir le yoga nidra ou sommeil du yoga. Les yogis prétendent que seul le silence y parvient. Il est, paradoxalement, plus simple de dire ce qu’il n’est pas. Contrairement à une idée reçue, le yoga nidra n’est...

Elle et il pratiquent

Les trois soleils

Voici un exemple « écrit » de yoga nidra, dans sa forme classique, afin d’aider chacun à mieux en comprendre les arcanes. L’exercice est périlleux, même difficile, car seule la voix porte, ouvre et emporte le pratiquant. Et il n’y a pas…

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