La pratique du yoga est à l’opposé des pratiques cardiotoniques, qui accélèrent ou stimulent la tonicité du cœur. Elle invite à abaisser son rythme cardiaque, à se mettre doucement à l’écoute de son corps et de son souffle. C’est le début du chemin du cœur, qui invite, sans sentimentalité, à s’ouvrir à plus grand que soi, à son humanité, à son mystère. Nous avons demandé à des personnalités de nous écrire en quelques mots ce que représentait pour elles « la voie du cœur ».
N’hésitez pas, chère lectrice et cher lecteur à en faire de même et à nous les faire parvenir !
Par
Le terme « Cœur » revêt une multitude de si
