Santé Se synchroniser Nous sommes construits sur un rythme, sur l’alternance de la veille et du sommeil, sur nos habitudes aussi. Se mettre à l’écoute de notre horloge interne permet d’éviter bien des déséquilibres. C’est l’objet de cette science : la chronobiologie.Lire la suite S’inquiéter, ou pas, de son transit… Chronique santéLire la suite « Précédent Page 1 Page 2
