Livres

Antidotes. L’ayurveda au secours des bons vivants

Placer le désir au cœur d’un livre sur l’ayurveda et l’alimentation, c’est mettre des couleurs, de la joie et de l’amour dans sa vie et dans sa cuisine. Le parti pris, avec humour, est d’aborder, l’impact des aliments sur notre...Lire la suite

Mantra Yoga. Secrets des sons sacrés

Ce livre propose une interprétation vaste et profonde de la philosophie et de la réalité de l’approche des mantras. Il expose les connaissances incroyables contenues dans le code sonore ou dans le modèle vibratoire derrière l’univers lui-même.Lire la suite

L’Everest du potentiel: 7 étapes pour révéler ses forces

Marion Chaygneaud-Dupuy a gravi l’Everest à trois reprises – 2013, 2016 et 2017 – et s’appuie sur son expérience d’alpiniste et de bouddhiste pour nous guider dans la progression vers notre sommet intérieur, et nous ouvrir à ce que nous...Lire la suite

APPRENEZ A RESPIRER A VOS ENFANTS: Guide pratique pour mieux grandir

Pourquoi « apprendre à respirer » puisqu’il s’agit d’une fonction naturelle et automatique du corps ? Depuis des décennies, la médecine insiste sur le rôle essentiel que joue la respiration sur l’évolution de l’enfant. Celle-ci a une influence sur sa...Lire la suite

Et si la Terre nous parlait. Huit principes de vie inspirés des peuples racines

Partout sur la planète, les peuples racines ont préservé un lien à la nature qui constitue leur principale voie d’accès au savoir. Ce «savoir premier», dont nos cultures nous ont coupé, nourrit leur connaissance des « lois de la vie...Lire la suite

A l’école de Jean Klein

Dans cet ouvrage, Ludovic Fontaine a choisi d’interviewer trois enseignants, trois des principaux élèves de Jean Klein, qui s’inscrivent de manière originale et ouverte dans la perspective de leur maître. Eric Baret, Francis Lucille, et Jean-Marc Mantel présentent ici leur...Lire la suite

Tiny house, la vie en grand !

Pour Lise Gallois, pratiquer la « sobriété joyeuse » en se passant du superflu matériel, entraîne une libération psychologique, un allègement global. Un habitat minimaliste permet de se rapprocher de la nature, des nuits étoilées, des animaux ou du chant...Lire la suite

Leçons pratiques de yoga

Ce livre se compose de douze leçons simples et passionnantes écrites par Shivananda. Il a été spécialement conçu par l’auteur en gardant à l’esprit les besoins des étudiants en yoga en Europe et en Amérique, dans un langage accessible au...Lire la suite

Vivre dans la beauté

Et s’il était possible d’être réellement en paix, de ne plus entrer en conflit ou en résistance avec les situations que l’on vit ? Et si chacun d’entre nous pouvait être une  » porteuse  » ou un  » porteur  »...Lire la suite

Les plus puissants des super-aliments: 80 recettes sans gluten et sans produits d’origine animale

Une présentation détaillée des vertus nutritionnelles et santé du top des super-aliments, et des recettes pour les adopter au quotidien acerola, açaï, aguaymanto, fèves de cacao, beurre de cacao, caroube du Pérou, chlorelle, griffe du chat, guarana, klamath, lucuma, maca,...Lire la suite