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Billet

Ce que vous n’êtes pas et ce que le yoga nidra n’est pas non plus.

Peu facile de définir le yoga nidra ou sommeil du yoga. Les yogis prétendent que seul le silence y parvient. Il est, paradoxalement, plus simple de dire ce qu’il n’est pas. Contrairement à une idée reçue, le yoga nidra n’est...Lire la suite

Lettre à l’ego

«Cher Ego, tu es un des grands concepts étudiés en yoga. J’ai souhaité faire un texte sur toi, sans être consciente de ta complexité. Pendant cette recherche, j’ai voulu te nier, je t’ai méprisé et je t’ai détesté. Je te…Lire la suite

Respirer ensemble

Pour respirer il faut de l’air, mais il faut surtout une qualité de liens, de paysages, d’avenirs, beaucoup d’autres personnes avec qui respirer, en qui espérer, et qui puissent se respirer en vous. Tout un monde en vérité. Car respirer...Lire la suite

La liberté intérieure

« De plus en plus, les amateurs qui viennent au yoga savent ce qu’ils veulent y trouver, et, dans la mesure où la recherche de l’élève est authentique, l’enseignant le devient : c’est une forme de sélection naturelle : « quand l’élève est prêt,…Lire la suite

La puissance du féminin chez Homère

« Le féminin est partout dans l’Odyssée ! Il y joue un rôle fondamental : Athéna, Pénélope, Nausicaa, Arétè, Circé, Calypso, Hélène, les Sirènes, Vharybde et Skylla, Perséphone, autant de figures de premier plan dans les poèmes homériques.Lire la suite

Alignement Céleste

« Un être humain est une partie de l’ensemble que nous appelons univers, une partie limitée dans le temps et l’espace. Il fait l’expérience de lui-même, de ses pensées et des sentiments comme quelque chose de séparé du reste, une sorte…Lire la suite

Écouter la boussole de la beauté…

Dans les Énéides, Plotin dit que l’âme est et devient ce qu’elle contemple. Pour ne pas dévisser dans le bourbier des passions tristes, pour ne pas se décourager dans les hauts et les bas de l’existence, il convient de développer...Lire la suite

Comme un enfant

« La méditation zen est quelque chose de simple et de complexe à la fois, car elle consiste à regarder simplement tout ce qui se passe, y compris vos propres pensées et votre respiration sans faire aucun commentaire. Au bout d’un...Lire la suite

Hommage à Alain Porte

« Pour moi, il n’y a pas en sanskrit de mot équivalent à « amour », à « sagesse » non plus, toujours reliée à l’intelligence ou à la discrimination. Il y a kâma, le désir comme force de vie devant laquelle tout le monde...Lire la suite

La crise du monde moderne

C’est bien là, en effet, le caractère le plus visible de l’époque moderne : besoin d’agitation incessante, de changement continuel, de vitesse sans cesse croissante comme celle avec laquelle se déroulent les événements eux-mêmes. C’est la dispersion dans la multiplicité, et...Lire la suite

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Le journal du mois

Image du mois

Entre rêve & réalité

« Façons d’endormi, façons d’éveillé » (Henri Michaux). Peindre le sommeil est quelque chose de paradoxal. Il s’agit de représenter une expérience irreprésentable, invisible, une absence au monde. Et devant l’œuvre d’art nous voyons un monde qui échappe totalement à la…

Le Journal du Yoga pose une question à Éric Baret

Venant de l’Inde, les images du yoga m’inspirent. Pourquoi ai-je du mal à les faire vraiment miennes ?

L’iconographie indienne ou himalayenne représente la transposition des principes métaphysiques sous forme allégorique. À un autre niveau de compréhension, elle décrit les modalités des différents éveils d’énergie disponibles à l’état humain.

Dossier

Concevoir et guider

Yoga nidra place les personnes guidées dans un état dit hypnagogique, entre veille et sommeil. Amener et maintenir cet état n’est pas simple. Les défenses psychiques sont considérablement abaissées et l’on accède au subconscient de la personne. C’est pourquoi une…

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