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AY&A

Retrouvez les stages, séjours et formations 2026/2027
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Séance du mois

Le chat et ses amis

Cette séance d’été invite à entrer dans la pratique avec légèreté, curiosité et un esprit ludique. Autour du chat et de ses amis — le chien, le lézard, le tigre, le cheval, la vache et le lapin — nous explorons…

Tadition, Tradition

La terre, notre miroir – Réapprendre à regarder et à écouter le monde

Loin du tintamarre des villes, on peut s’accorder un petit moment de vie paisible, une rencontre avec soi-même. La joie de revenir au corps, au souffle, et à son origine : la nature, sans laquelle nous n’existerions pas ! Retrouver la simplicité…

Dossier

Fascinants Fascias

Ce tissu conjonctif, sensoriel, fluide et élastique, enveloppe nos organes, muscles, os… en même temps qu’il les tient tous ensemble, dans un corps unifié. Il parle à notre cerveau, réagit à nos émotions. Se mettre à son écoute, avec douceur,…

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