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Le Yoga Somatique : L’alliance thérapeutique du yoga et du champ somatique

Pour aller encore plus loin dans la compréhension du corps, mais surtout dans le corps vivant vécu en pleine conscience ! La voie du yoga somatique attache une importance capitale à la voix du corps, à ses mémoires, à ses freins…

À lire, à voir, à écouter

Selection Livres Mars- Avril – JdY 261

La joie en plus Voici un livre réjouissant. Sa mise en scène est originale et c’est une véritable invite à la pratique du yoga, quel que soit votre âge ou votre détermination. Le scénario situe l’action entièrement à la maison,...

Tadition, Tradition

La sagesse de l’ayurvéda

Imaginez-vous en voyage. Vers une destination mystérieuse qui respire la beauté, l’harmonie, la joie. La végétation serait luxuriante, les richesses naturelles vibrantes, les êtres vivant dans ce lieu en co-création permanente… Vos cinq sens seraient explorés, nourris et chouchoutés dans…

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