Le massage ayurvédique

Cette formation certifiante est ouverte à tous, . Elle nécessite cependant d’être en bonne forme physique car elle exige beaucoup d’efforts. C’est le massage de bien-être pratiqué dans la famille et aussi dans les centres ayurvédiques : il englobe toutes les parties du corps de la tête aux pieds. C’est un rituel de soin holistique qui vise à rééquilibrer les dosha, à stimuler la circulation des énergies et à éliminer les toxines accumulées dans le corps. Intégré à une routine quotidienne ou pratiqué de manière occasionnelle, ce massage est un sésame pour retrouver vitalité, sérénité et harmonie.

Cette approche ouvre les portes à un mode de vie différent, plus écologique, qui respecte les rythmes biologiques et permet de mieux gérer les stress du quotidien. Elle donne la possibilité de venir en aide à ceux qui en ont besoin, en leur donnant un massage de bien-être et en les conseillant pour qu’ils retrouvent la joie de vivre.

Pratiqué par toute
la famille

La formation en massage ayurvédique proposée par Vellai Thamarai en France se déroule sur une durée totale de 45 heures. Elle alterne les pratiques de massage avec les cours théoriques sur l’Ayurvéda. Les conférences abordent des concepts de base de la pensée indienne (Hindouisme, Dharma, Veda, Sâmkhya) mais aussi les sujets fondamentaux de l’Ayurveda comme les mahabhuta, la constitution humaine, les dosha et sous dosha, les kosha, les marma, les 13 besoins naturels…

Avec ce premier niveau, toutes les clés sont données pour ouvrir la voie à de belles expériences de bien-être pour soi, et pour les autres.

Le massage ayurvédique

est un des moyens pour maintenir ou rétablir l’ordre des trois doshas. Il doit être donné en prenant en compte la nature de l’individu. Différents types de massage et sortes d’huiles naturelles ou médicinales sont utilisés, selon la prakriti de la personne et la nature du désordre. Ces massages favorisent l’harmonisation des dosha dans le corps, éliminent les tensions musculaires et nerveuses, améliorent la qualité de la peau et la circulation, accroissent l’énergie vitale, le prâna, procurent la relaxation et apportent le bien-être. En Inde, le massage est une hygiène de vie qui commence à la naissance et continue tout au long de la vie. Il permet de maintenir la santé, l’équilibre harmonieux des éléments qui se trouvent chez l’homme et constituent tous les aspects de sa personnalité : physique, vital, mental, psychique et spirituel. En fonction de la région de l’Inde, mais aussi bien de l’héritage culturel d’une famille donnée, les protocoles de massage évoluent sensiblement et confèrent à l’ensemble un magnifique panorama de pratiques transmises de génération en génération.