Brahmâ : dieu créateur-démiurge de l’hindouisme ; âsana : posture.
Attention : Brahmâsana ne doit pas être confondu avec siddhâsana (JdY 221) dans lequel le croisement est sur la jambe et non sur la cuisse avec les genoux relativement écartés ni avec svastikâsana (JdY 263) où le croisement est seulement au niveau des chevilles.
■ Symbolique
Brahmâ (à ne pas confondre avec Br
La suite est réservée aux abonnés
Découvrez les annonces de cours, stages, séjours ou formations sur www.annuaireduyoga.com.
Retrouvez les stages d’été, séjours et formations à venir dans notre dernière édition du Cahier d’été 2026 téléchargeable ICI.
Sur le même sujet
Clarifier Kapha, ouvrir la voie du cœur
Au printemps, la nature s’éveille, mais cette période est aussi marquée par la liquéfaction du dosha Kapha, accumulé pendant l’hiver et qui s’aggrave au printemps. Le printemps est souvent une saison de détox. Mais Kapha n’est pas un ennemi à…
L’approche pédagogique de Gérard Blitz. (Partie II)
Il a développé une approche originale du Yoga avec un équilibre subtil entre une pratique occidentalisée et un ancrage total dans la tradition des Yoga Sutras de Patanjali. L’École Française de Yoga Midi-Pyrénées perpétue cette lignée.
La danse des cinq souffles
Dans le Yoga thérapeutique, le souffle est bien plus qu’un échange d’air : il est mouvement d’énergie. La tradition décrit cinq courants, les Vayu, qui organisent notre vitalité : ancrer et éliminer (Apana), nourrir (Prana), rassembler et équilibrer (Samana), diffuser…
Le journal du mois
Nos abonnements
Numérique
4,10 €/mois
sans engagement
1 mois offert
Accès illimité au magazine en ligne :
Le journal du mois
Numérique + Papier
8,90 €/mois
sans engagement
1 mois offert
Edition papier du magazine
dans votre boite aux lettres
Accès illimité au magazine en ligne :
Le journal du mois et toutes les archives
Papier
à partir de
5,90 €/mois
sans engagement
L’Édition papier du magazine
dans votre boite aux lettres
tous les mois
En formation
3,50 €/mois
engagement 1 an
1 mois offert
Accès illimité au magazine en ligne :
Le journal du mois
Les écoles et les centres
Abonnement multiple numérique et papier
À partir de 2 magazines papier et 2 accès numériques
+ d'infosOffre découverte
1 numéro gratuit
1 numéro gratuit
Edition papier du magazine
dans votre boite aux lettres
J'en profite