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Accueil > Le chat et ses amis

séance

Le chat et ses amis

Cette séance d’été invite à entrer dans la pratique avec légèreté, curiosité et un esprit ludique. Autour du chat et de ses amis — le chien, le lézard, le tigre, le cheval, la vache et le lapin — nous explorons…Lire la suite

Clarifier Kapha, ouvrir la voie du cœur

Au printemps, la nature s’éveille, mais cette période est aussi marquée par la liquéfaction du dosha Kapha, accumulé pendant l’hiver et qui s’aggrave au printemps. Le printemps est souvent une saison de détox. Mais Kapha n’est pas un ennemi à…Lire la suite

La danse des cinq souffles

Dans le Yoga thérapeutique, le souffle est bien plus qu’un échange d’air : il est mouvement d’énergie. La tradition décrit cinq courants, les Vayu, qui organisent notre vitalité : ancrer et éliminer (Apana), nourrir (Prana), rassembler et équilibrer (Samana), diffuser…Lire la suite

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À lire, à voir, à écouter

Sélection JdY269 des livres de la rédaction

Une référence Nous avons le plaisir de vous annoncer la parution du Tome 1 des enseignements de Ajit et Selvi Sarkar magnifiquement mis en page dans un format A4 avec spirale. Selvi et les fidèles de Vellai Thamarai ont réalisé...

Billet, Billets et Actus

Parabole

Dans un certain sens, l’état de présence peut se comparer à l’attente. Jésus a eu recours à cette métaphore de l’attente dans quelques-unes de ses paraboles. (…)

Le Journal du Yoga pose une question à Éric Baret

Comment trouver ou retrouver le sentiment de sécurité ?

Nous devons nous rendre compte que les notions de sécurité et d’insécurité sont purement conceptuelles. Si nous voyons clairement que la vie phénoménale est dépendante de l’environnement, alors l’image de cette sécurité s’envole. Nous ne pouvons nous abstraire des lois…

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