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Rencontre

La nutrition selon l’Ayurvéda

Transformer la nourriture en énergie vitale. Telle est l’expérience proposée par l’Ayurvéda, médecine du vivant. Michele Schulz a le souci de la rendre simple et accessible, utile. Elle nous donne ici de nombreux conseils pour se nourrir, c’est-à-dire digérer, au…

À méditer

Leçon d’histoire

« Je crois que ma vie intérieure n’est pas assez simple. Je m’abandonne trop à des dérèglements, des bacchanales de l’esprit. […] Il faut vraiment devenir un peu plus simple. Me laisser vivre un peu plus. Cesser de vouloir que ma…

Carte blanche

Le son pour la force intérieure

Nitya Mohan sera à Paris, du 14 au 16 septembre 2026. C’est rare. Invitation à découvrir la puissance du son et de la voix dans le yoga. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

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