Accessibilité et profondeur, c’est ce que vous appréciez chez Michèle Lefèvre et Isabelle Moysan (Hernandez), dans leur enseignement sous forme de post-formations « Yoga & Ayurveda » et dans leurs articles. Depuis 2020, elles ont su développer une transmission qui allie harmonieusement et efficacement présentiel et distanciel. Nous avions envie de vous les présenter plus intimement.
JdY : Comment avez-vous rencontré le yoga ?
Michèle Lefèvre : Ma mère pratiquait le yoga et avait plusieurs livres à la maison, que je regardais déjà sans même encore savoir lire… À cinq ans, je m’interrogeais sur la nature de l’être, l’après-mort, et des techniques comme nauli ou salabhasana, pieds sur la tête ! À 16 ans, j’ai commencé à prendre des cours. À 25 ans, je suis entrée chez Sivananda et j’ai été initiée par Swami Vishnudevananda. J’ai vécu une vie d’ashram, de transmission du yoga et de service dans les centres de yoga Sivananda d’
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