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Accueil > Livres

Livres

Cent douze méditations tantriques : le Vijnâna-Bhairava tantra

Le tantrisme est une voie de transformation intégrale de l’homme. Dans ce texte ancien sont décrits 112 moyens d’illumination Lire la suite

La voie du sentir

Transcription de l’enseignement oral de Luis Ansa Révélé au grand public par le livre de Henri Gougaud, Les Sept Plumes de l’aigle, Luis Ansa était considéré comme un « nagual » (un maître des chamanes) dans la tradition toltèque. Il est le... Lire la suite

Chroniques sur le yoga et le trantra

Ces chroniques d’Éric Baret ont paru régulièrement dans le Journal du yoga. Éric Baret y aborde de nombreux thèmes, et d’abord bien sûr le yoga. Il y parle du tapis de yoga, des postures, du ressenti, du corps… Mais il... Lire la suite

Aimer simplement

Ginette Forget, figure inspirante de la spiritualité vivante au Québec et en France, propose une approche simple et dépouillée de la non-dualité. Elle nomme la réalité ultime ÇA : ce qui Est, ce qui ne change pas et surtout ce... Lire la suite

La meilleure façon de marcher

« Une ode à la liberté retrouvée. » Lucie Azema Emma Gatewood fut la première femme à parcourir dans sa totalité le mythique sentier des Appalaches. À l’âge de 67 ans, elle a marché 3 500 kilomètres à travers les forêts américaines.... Lire la suite

Le tantrisme en 101 citations

Ce recueil résume la signification intérieure du tantrisme en 101 citations tirées des textes fondateurs (Upanishads et Tantras) et des principales autorités traditionnelles (telles que Abhinavagupta ou Goraksha) ainsi que des grandes écoles non-dualistes du Cachemire. Colette Poggi souligne d’emblée... Lire la suite

L’art de la respiration pour les nuls

Avez-vous déjà pris le temps de vraiment respirer ? Cette action vitale que nous accomplissons des milliers de fois par jour pourrait bien être la clé de notre bien-être et de notre longévité. Dans ce livre, vous découvrirez les bienfaits... Lire la suite

Cheminer vers l’essentiel

Le parcours d’Edgar Morin est, à lui seul, une leçon de vie. Ce livre retrace plus d’un demi-siècle de réflexions et de combats intellectuels, et éclaire, sous des angles souvent méconnus, l’itinéraire d’une pensée en mouvement, toujours attentive aux nouveaux... Lire la suite

Accompagner les patients atteints d’un cancer

Depuis l’annonce de la maladie jusqu’aux phases les plus avancées du traitement d’un cancer, la yoga-thérapie offre un soutien précieux pour mieux supporter les traitements et en atténuer les effets secondaires. Le docteur Coudron, médecin et professeur de yoga, propose... Lire la suite

Votre corps parle, écoutez vos fascias

Le corps garde la trace de ce qui a été vécu et s’exprime en permanence, à travers le souffle, les appuis, les élans comme les résistances. Lorsque l’attention se pose sur la respiration, sur la verticalité d’une posture ou le... Lire la suite

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Le journal du mois

Se nourrir

Huiles essentielles & hydrolats : l’élégance au naturel

Il existe un moyen simple et 100 % naturel de parfumer sa cuisine avec beaucoup de délicatesse et de créativité : j’utilise depuis des années les huiles essentielles et les hydrolats (ou eaux florales) dans mes gâteaux, smoothies ou vinaigrettes – et même…

partir, Partir

À la rencontre de l’essentiel

Nous passons une grande partie de notre vie à chercher à combler un vide intérieur. Nous recherchons ce sentiment d’unité dont nous parlent les enseignants de yoga. À travers nos expériences, nos relations, nos réussites, nous poursuivons quelque chose –…

À méditer

Leçon d’histoire

« Je crois que ma vie intérieure n’est pas assez simple. Je m’abandonne trop à des dérèglements, des bacchanales de l’esprit. […] Il faut vraiment devenir un peu plus simple. Me laisser vivre un peu plus. Cesser de vouloir que ma…

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