Livres

Que ton mouvement soit ton médicament

de Katy Bowman Voici un livre singulier qui vient s’inscrire à côté de ceux qui nous guident vers de meilleurs postures, vers l’alignement et vers notre capacité à conserver la dynamique de nos corps, os, muscles ou cellules. L’auteure lance...Lire la suite

Dans le huis clos de l’infini

de Emily Dickinson. Traduction d’Alain Porte Emily Dickinson (1830-1886) est parvenue à s’absenter dans un huis clos avec elle-même, recluse au monde et ouverte à « plus vaste que le ciel », « plus profond que la mer », son cerveau calme et en...Lire la suite

Cuisine d’Asie vegan ultra-facile

de Ching-He Huang Japon, Corée, Chine, Inde, Thaïlande, autant de destinations culinaires dans ce livre qui met à votre portée 100 délicieuses recettes illustrées et faciles à réaliser au quotidien. Le lire, c’est déjà se régaler ! Éd. Synchroniques. 2023....Lire la suite

Du bon sens dans notre assiette

d’Antony Berthou L’auteur est nutritionniste, il défend une approche intégrative de la nutrition auprès de professionnels de santé et en universités, en Suisse, et auprès de sportifs de haut niveau. Dans ce livre très fouillé, il apporte à la fois...Lire la suite

10 ateliers Yin Yang. Pour faire bouger sa vie professionnelle

de Camille Meyer-Léotard Voici un autre livre qui invite au changement, mais celui-là est professionnel. Le moment est-il venu de tourner la page et de questionner le sens de votre travail ? Comme toujours, il s’agit d’une invitation à tracer...Lire la suite

Le pouvoir de tout changer – La méthode pour réinventer sa vie

de Sylvère Caron Voici un livre difficile à résumer tant il est dense. On peut dire que sa vision dans l’accompagnement du changement, compris comme l’action de se rapprocher au mieux de sa ligne de vie, est complète et holistique....Lire la suite

La spiritualité : une très brève introduction

de Philip Sheldrake Il y a l’idée que la vie humaine n’est pas seulement biologique et que l’homme a (toujours) été pris par une quête de sens, interrogeant le but ultime de la vie. À l’origine et jusqu’au Moyen Âge...Lire la suite

La Reconnaissance du Soi selon Abhinavagupta

de Colette Poggi Liliane Silburn était sans conteste la plus grande spécialiste du Shivaïsme du Cachemire, dont l’intérêt ne cesse de croître en Occident, tant son approche est enracinée dans la vie quotidienne, affranchie du rituel religieux. Elle en avait...Lire la suite

Hindi – Le guide de conversation

de Stéphanie Bioret et Hugues Bioret Illustrations de Julie Godefroy Vous préparez votre voyage en Inde ? Voici le petit livre de poche à mettre sans faute dans votre sac afin de garder un peu de dignité en chemin. Ce...Lire la suite

Aide-mémoire du yoga

de Christian Tikhomiroff Théories, pratiques et conseils pour un yoga quotidien. Éd. Médicis. 2015. 22 €Lire la suite