Sreemati enseigne le yoga depuis 1995. Disciple de Amma, co-éditrice du magazine Esprit Yoga et directrice d’un Studio à Paris pendant 10 ans, elle est aujourd’hui installée dans un bel endroit d’accueil dans le Morbihan (www.letempsestvenu.
eu). Elle nous propose dans son premier ouvrage, fruit de son intérêt pour l’astrologie humaniste et d’une méthode qu’elle a déposée et qu’elle nomme IVY pour Intégral Vinyasa Yoga ©. Douze salutations originales qui s’appuient sur la symbolique des douze astres et signes astrologiques associés. Une manière de pratiquer complète, décrite avec précision, mettant en jeu 200 postures, mantra, mudra et philosophie.
Beau et grand livre, avec l’énergie en plus.
Yoga, le grand livre des salutations de Sreemati Éd.La Plage 2023. 19x26 cm. 273p. 35€. ISBN 2383382094