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Dossier

Fascinants Fascias : Le corps parle

Miranda propose une méthode somatique qui intègre système nerveux, fascias, postures et mouvements. Elle répond au JdY, séduit par son livre sensible et personnel, tiré de sa pratique thérapeutique dans son centre à Genève.

Dossier

Fascinants Fascias

Ce tissu conjonctif, sensoriel, fluide et élastique, enveloppe nos organes, muscles, os… en même temps qu’il les tient tous ensemble, dans un corps unifié. Il parle à notre cerveau, réagit à nos émotions. Se mettre à son écoute, avec douceur,…

Posture du mois

RÂJAKAPOTÂSANA

Posture du roi des pigeons râjakapota : roi des pigeons ; âsana : posture.

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