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Accueil > BRAHMÂSANA

enseignement

BRAHMÂSANA

Brahmâ : dieu créateur-démiurge de l’hindouisme ; âsana : posture.Lire la suite

Clarifier Kapha, ouvrir la voie du cœur

Au printemps, la nature s’éveille, mais cette période est aussi marquée par la liquéfaction du dosha Kapha, accumulé pendant l’hiver et qui s’aggrave au printemps. Le printemps est souvent une saison de détox. Mais Kapha n’est pas un ennemi à…Lire la suite

L’approche pédagogique de Gérard Blitz. (Partie II)

Il a développé une approche originale du Yoga avec un équilibre subtil entre une pratique occidentalisée et un ancrage total dans la tradition des Yoga Sutras de Patanjali. L’École Française de Yoga Midi-Pyrénées perpétue cette lignée.Lire la suite

Gérard Blitz, le visionnaire (Partie I)

Gérard Blitz

Il voyait grand. Entrepreneur né, personnage solaire et fédérateur, profondément libre, il a su puiser dans les spiritualités d’orient ce dont nous avions besoin, à une époque, où on les découvrait vraiment. Il mérite un article en 2 parties. Ici,…Lire la suite

AYU Yoga School

Elle a créé une jeune école de yoga, Ayu Yoga School, sérieuse, qui revendique déjà plus de 2500 personnes formées au yoga ou à son enseignement. Non dogmatisme, pédagogie inclusive, connaissances scientifiques actuelles, esprit critique… sont des mots clés. Pour…Lire la suite

Le Yoga inclusif

Le Hatha Yoga traditionnel peut être transmis de manière innovante et adaptée à chaque individu. Que vous soyez déjà professeur de yoga ou que vous travailliez avec des personnes en situation de handicap, si vous aspirez à transmettre cette pratique…Lire la suite

Sous le signe de la lune

Sous le signe de la lune, nous entrons dans une pratique dédiée à la douceur, à la fluidité et à l’intuition. Comme l’astre nocturne qui éclaire le ciel de sa lumière argentée, cette séance nous invite à ralentir, à rafraîchir…Lire la suite

Les fédérations de Yoga en France – Professionnaliser l’enseignement

Le mot Yoga est aujourd’hui associé à des pratiques diverses, gymniques, de performance, de santé et de bien-être anti-stress qui ne le recouvrent que partiellement. Quid du Jnana, du Karma ou du Bhakti yoga, la relation aux autres ? La pandémie…Lire la suite

Le Diplôme d’Université (DU) YOGA ET SANTÉ

Le Diplôme d’Université Yoga et Santé de Nancy a été créé en 2017, à La Faculté des Sciences du Sport de Nancy, au sein de l’Université de Lorraine. Chaque année, une vingtaine de participants(e)s suivent cette formation de 150 heures. Le…Lire la suite

Yoga et métal

Au cœur du Hellfest, l’un des plus grands festivals de musique extrême d’Europe, elle déroule son tapis de yoga.Lire la suite

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Le journal du mois

Se nourrir

Fan des fanes !

Conseils et recettes anti-gaspi pour ne rien perdre du printemps Le printemps, c’est la saison des merveilleux petits primeurs – mais aussi celle des kilos de fanes, cosses, épluchures et autres « déchets » qui finissent trop souvent au compost – voir…

Image du mois

Gouverner : Quelques réflexions

Qu’est-il encore besoin de débats stériles et de raisonnements répétitifs pour comprendre que la maison est en flammes ? C’est toute la civilisation occidentale, celle qui a pris forme en Europe au sortir du Moyen Âge, à la fin du XIVe siècle…

Tradition

VISHNU GRANTHI L’espace du cœur

Nous revenons ici sur les 3 granthi (voir JdY n° 241) qui, selon la tradition, nous invitent à nous ouvrir à d’autres modalités d’être. Ces 3 nœuds représentent la rencontre avec les trois espaces du destin humain : 1/ Celui de l’animalité…

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