Eka : une ; pâda : jambe ; ushtra : chameau ; âsana : posture.
La posture introduite ici est proche de la posture présentée dans le Journal du Yoga numéro 197, ushtrâsana, dont elle semble être une adaptation. En fait, c’est une autre posture par la position asymétrique des membres inférieurs. L’ouverture antéro-postérieure des hanches produit des effets différents et importants.
Symbolique
Un chameau et un chacal étaient de bons amis. Alors qu’ils se promènent durant la nuit au milieu d’un champ de canne à sucre, le chacal ayant bien rempli son estomac commence à hurler. Aussitôt le chameau lui murmure discrètement « Arrête ! arrête ! arrête ! Tes hur
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