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03 Davina Avec Tenzin Penpa

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Méditer au secret de soi-même

Il est d’actualité de diffuser toutes sortes d’informations au sujet de la méditation notamment pour répondre au besoin assurément commun à tous les êtres : être mieux, être bien.
08 Jdy271 Bann Dossier Emotions Selon La Psycho Indienne Sribhashyam

Dossier

LES ÉMOTIONS selon la psychologie indienne

Utiliser ce que l’on vit ou ressent pour mieux se connaître, prendre conscience de ce qui se passe en nous, pour apprendre à ne pas subir, à agir plus librement. L’auteur nous livre ici simplement sa vision, inspirée par l’enseignement…
15 Bann Livre Selection Jdy Nov Dec 26

À lire, à voir, à écouter

Livres JdY270 : la sélection de la rédaction

Yoga sur chaise La chaise comme un espace de sécurité, un outil thérapeutique où l’on peut respirer, bouger, sentir et relâcher. L’auteur souhaite, comme dans son précédent et passionnant livre sur les fascias (voir JdY n°269 p.21), que chacun.e en...

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