de Yogrishi Vishvketu
Voici un livre qui fleure bon l’Inde, la tradition, le sanskrit et les postures, qui seront pratiquées de préférence le matin à jeun face au soleil, dans un cadre naturel où circulent l’air frais et le prana ! Il s’en dégage une joie naturelle, proprement yogique, et son auteur, en photo sur les 800 postures, est visiblement un praticien expérimenté et sûrement sage, mais peu bavard, pour qui le yoga est davantage un mode de vie, « qui commence dans la cuisine » d’ailleurs ! Aussi, très peu de texte pour ce livre original préfacé par Sri Sri Ravi Shankar (Fondation The Art of Living). Son format allongé horizontal permet de dérouler et d’enchaîner en mouvement les postures et leurs variations (photos sépia) de manière très intéressante, ce qui en facilite la lecture. Chacune est donnée en sanskrit avec sa translittération et en français. Un ouvrage de référence inspirant.
Éd. Synchroniques. 2022. 16,5 x 24 cm. 300 p. 24,90 €
Yogâsana – L’encyclopédie des postures de yoga de